เราทำถูกหรือผิด?

คืองี้ค่ะ เรากับแฟนคบกันมา1ปีกว่าแล้ว(เราเป็นโรคชืมเศร้าด้วยค่ะ) เรี่มมีปัญหาทะเลาะกันมากขื้นค่ะ แต่เราก็ยังรักกันเสมอ
เรื่องล่าสุดคือ เราใกล้เมนมาอ่ะค่ะแล้วชอบหงุดหงิดสี่ฃรอบข้างแต่เราไม่ได้หงุดหงิดใส่เค้าแล้วหนีนะคะ พอรู้ตัวก็มาขอโทษๆค่ะ แต่เขาบอกให้เราพยายามปลับปลุงตัวเองมากกว่านี้ค่ะ ควบคุมอารมให้เป็น เราเลยเสียใจกับคำพูดเขามากๆ แต่เรารักเขาเลยฝืนทำไม่เป็นอะไรและจะพยายาม จริงๆ เราพยายามมาตลอดนะคะ แต่ด้วยสี่ฃแวดล้อม และ เราเป็นโรคชึมเศร้าด้วยค่ะเลยเสียใจมาก
เราไม่มีสังคมค่ะเลยไม่รู้ว่าตัวเองทำดีหรือเปล่า และพยายามขอโทษเขาแล้วค่ะ แต่เรารัสึกผิดอยู่ตลอดเลยค่ะ
คิดสั้นทุกครั้งที่ทะเลาะกันไม่ได้ดึงดูดความสนใจนะแต่ทำจริงๆโดยเขาไม่รู้อ่ะค่ะ..เขาผิดหรือเราผิดเองคะ? เราควรปลับปลุงยังไงดีคะ