หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำการเลิกกินน้ำอัดลมหน่อยค่ะ 😭
กระทู้สนทนา
เครื่องดื่ม
โภชนาการ
อาหาร
น้ำอัดลม (เครื่องดื่ม)
ลดความอ้วน
ตอนนี้คือติดหนักมากกกก เฉลี่ย ขวดขนาด1.25 ลิตร/1-2 วัน ส่วนใหญ่จะ 1 วัน/ขวดเลย สั่งมาไว้ที่บ้านเป็นลังๆ
กินแทนน้ำเปล่าเลย คือกินแล้วฟิลมันแบบ สดชื่น อร่อยหยุดไม่อยู่ กินได้เรื่อยๆ รู้ว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพเเต่ห้ามใจไม่ได้จริงๆ
มีใครติดเหมือนกันบ้างไหมคะ เเล้วมีวิธีให้หักห้ามยังไง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ติดน้ำอัดลมมาก
ทำยังไงดีคะ ติดน้ำอัดลมมากเลย กินประมานวันละ3แก้วเลยค่ะ แก้วนึ่งขนาดกัฟเซเว่น32ออน ติดมาตั้งแต่เดือนมีนาจนถึงปัจจุบันค่ะ แต่เดี๋ยวนี้เปลี่ยนมาเป็นโค้กขวดใหญ่ ขว
สมาชิกหมายเลข 4380465
อยากขอวิธีลด/เลิก น้ำอัดลมหน่อยค่ะ
อยากขอวิธีลด/เลิก น้ำอัดลมหน่อยค่ะ ติดมาแต่เด็ก ติดมาก ไม่ว่าจะผอมหรืออ้วน ก็ติดน้ำอัดลม เฉพาะสีดำ นะคะ สีอื่นไม่ชอบกิน กินเกือบทุกวัน วันละ 1 ขวดเล็ก มันร้อน ม
Zorro2562
อยากเลิกกินชานมไข่มุก ต้องทำยังไงคะ
จขกท.เป็นคนชอบกินขนมหวานมากๆเลยค่ะ โดยเฉพาะพวกชานมไข่มุกต่างๆ ยิ่งพวกพวกพ่นไฟ ใส่วิปชีส ใส่พุดดิ้งยิ่งชอบเลยค่ะ ( พูดละหิวเลย55555) แต่ก่อนกินวันละ 2 แก้ว แต่ตอ
สมาชิกหมายเลข 2894555
ขอวิธีเลิกชานม(ชาสีส้ม)หน่อยค่ะ วันไหนไม่กินปวดหัวมาก
สมาชิกหมายเลข 7620199
ติดอมยิ้มจูปาจุ๊ปส์มาก (อยากเลิก) รบกวนขอคำแนะนำค่ะ
ชอบกินมาตั้งแต่เด็กๆ แล้วค่ะ เมื่อก่อนกินแค่วัน 1-2 แท่ง ทุกวันนี้ติดมากกว่าเดิม กินวันละไม่ต่ำกว่า 5 แท่ง ลิ้นก็ชานะคะ แต่พอไม่ได้กินรู้สึกขาดๆ ว่างไม่ได้ต้องน
สมาชิกหมายเลข 3832340
น้ำเปล่าหนึ่งขวดมีกี่ลิตร
ทั้งขวดเล็กและขวดใหญ่ น้ำมีกี่ลิตรบอกย่อห้อมาก็ได้จะได้ใช้เทียบกับที่ดื่มประจำ
สมาชิกหมายเลข 6139919
น้ำดื่ม 4 แพ็ค 100 สะอาดมั้ย
สวัสดีครับ ตามหัวข้อกระทู้ คือ น้ำดื่มขนาด 600 ml. 4 แพ็ค 100 บาท ที่เห็นขายกันเกลื่อนกลาดตามท้องถนน สะอาดมั้ยครับ เพราะขวดละ 600 ml. แพ็คละ 12 ขวด ตกแพ็คละ 25
artzabwer
ขวดน้ำพลาสติก เติมน้ำซ้ำ อันตรายไหม?
💧 ขวดน้ำพลาสติก เติมน้ำซ้ำ อันตรายไหม? ขวดน้ำดื่มพลาสติก PET ที่ซื้อมา ไม่ควรนำมาใช้ซ้ำเป็นประจำหรือใช้ต่อเป็นเวลานาน โดยเฉพาะเมื่อขวดเริ่มเก่า มีรอยขีดข่วน หร
ToR_GerRarD
ข้อดีของน้ำอัดลมที่คุณอาจคาดไม่ถึง
น้ำอัดลมมักถูกมองว่าเป็นเครื่องดื่มที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อสุขภาพ แต่ในความเป็นจริงแล้ว หากเราดื่มในปริมาณที่เหมาะสม น้ำอัดลมก็มีข้อดีและประโยชน์น่าสนใจหลายอย่างที
CaiJinlian
ผลเสียของการดื่มน้ำอัดลมที่คุณอาจไม่เคยรู้
น้ำอัดลมเป็นเครื่องดื่มยอดฮิตที่ให้ความสดชื่นได้ทันทีที่ดื่ม แต่หลังความหวานซ่าอันหอมหวานนั้น กลับซ่อนผลกระทบต่อสุขภาพเอาไว้มากมาย หากเราดื่มเป็นประจำโดยไม่ระมั
CaiJinlian
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องดื่ม
โภชนาการ
อาหาร
น้ำอัดลม (เครื่องดื่ม)
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 115
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำการเลิกกินน้ำอัดลมหน่อยค่ะ 😭
กินแทนน้ำเปล่าเลย คือกินแล้วฟิลมันแบบ สดชื่น อร่อยหยุดไม่อยู่ กินได้เรื่อยๆ รู้ว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพเเต่ห้ามใจไม่ได้จริงๆ
มีใครติดเหมือนกันบ้างไหมคะ เเล้วมีวิธีให้หักห้ามยังไง