ฝันแปลกๆ

วิ่ง 5000 เมตรชาย สมัยก่อน เห็นสมาชิกในพันทิปนั่งเชียร์คีรินตอนวิ่ง 5000 เมตรชาย แล้วแบบแปลกใจ ไม่เบื่อกันหรือไงนะ วิ่งตั้ง 12 รอบครึ่ง ผมไม่ค่อยชอบเพราะใช้เวลานานกว่าจะวิ่งจบ วันนี้ได้มาดูในสนาม ตอน

ยามลมเย็นเร้นผ่านวสันต์ค่ำ ชีวิตช้ำก็คลายไปในยามหม่น บางความหลังยังพัวพันอยู่กับคน บางคำล้นยังค้างอยู่ในสายลม หนทางไกลใช่ไร้เงาของความหวัง ทุกก้าวยังเก็บฝันอันเหมาะสม บางวันเศร้าก็ซ่อนยิ้มไว้พอช้ม ให

. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ  ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ  ... ฝึก ในชีวิตประจำวัน  มากขึ้น .. ได้สติ ได้สมาธิ การเจริญปัญญา เป็นลำดับๆ ... ครูอาจารย์พระสงฆ์ ท่านใช้คำว่า &qu