ปรึกษาเรื่องยาโรคสมาธิสั้นครับ

เราแต่งงานมา13ปี สามีเข้ามาอยู่บ้านแม่เรา ที่ กทม. แต่แม่เราเป็นคนtoxic สามีเราเกลียดแม่เรา เรามีลูกสองคน คนโตสมาธิสั้น สาเหตุที่เราต้องอยู่บ้านแม่เพราะ แม่เราแก่ มีโรคประจำตัว กระดูกทรุด และอยู่คนเดี

สวัสดีค่ะ เราคบกับสามีมา 3 ปี แต่งงานมา 2 ปี มีลูกด้วยกัน 1 คน ก่อนคบกันเขาก็เจ้าชู้ระดับนึง ตอนคบกันแรกๆ แต่งงานแรกๆก็โอเคดี แต่ชอบมองผู้หญิงตลอด แต่หลังๆเริ่มออกลาย ไปไหนต้องขอไลน์ผู้หญิงมาตลอด ไปร

คือเมื่อ 5 วันก่อน ผมชั่งน้ำหนักได้ 75 kg ผมกินข้าววันละ สองคาบ คาบล่ะ 1จาน ไม่กินจุกจิก งดข้าวเย็น หลังเลิกเรียน ผมก็วิ่งวันล่ะประมาณ 4 kg ทุกวัน แล้วพอ 5 ต่อมาผมชั่งน้ำหนักอีก ยังอยู่ที่ 75 อยู่ ผมเ

การมีน้ำหนักตัวที่เหมาะสมตามเกณฑ์ คือ​ ดีสุด แต่ถ้าพูดถึงแค่ คนที่ผอมมากๆ กับคนที่อ้วนมากๆ สองคนนี้ คิดว่าใครเสี่ยง มีปัญหาด้านสุขภาพ มากกว่ากัน ทั้งในระยะสั้น ระยะยาว คำถามนี้เกิดจากการ ที่จขกท. น้ำ

จะทำยังไงดีค่ะ ให้สวยขึ้น ดูดีขึ้น มั่นใจมากขึ้น??? คือเมื่อก่อนเรามีน้ำหนักตัว 30 กว่าๆ ด้วยคราวที่เป็นคนตัวเล็ก เลยกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน พ่อกับแม่บังคับกินข้าว แล้วต่อมาช่วงซัมเมอได้ไปอยู่ที่บ้านของค

เราต้องการออกกำลังเพื่อลดน้ำหนักค่ะ ขอรบกวนถามผู้รู้ว่า 1.เราจะวิ่ง และตามด้วยว่ายน้ำ ถ้าก่อนวิ่งถ้าเรากินข้าวไปเราจะจุกง่ายมากๆ แล้วก็ปวดท้องวิ่งไม่ได้เลยค่ะ ทั้งๆที่ทิ้งช่วงการกินก่อนวิ่งไปประมาณสอ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราสงสัยมานานแล้ว เราไปสืบค้นข้อมูลจากหลายๆที่ เราคิดว่ามีโอกาสสูงที่แม่เราจะเป็นแบบนั้น แน่นอนค่ะว่าเราสงสัยตัวเองตั้งแต่เด็ก นานแล้วค่ะก่อนจะกล้าบอกแม่ ว่าตัวเองอาจเป็นสมาธิสั้น แต่แ

คือเราผอมมาก ถ้าผอมแล้วสวยแบบคนอื่นก็ดี แต่เราผอมมากเหมือนคนเป็นโรคไม่ได้กินข้าวเลย เราอยากอ้วนขึ้น พยายามกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน พ่อแม่เราบ่นว่าทำไมไม่อ้วนสักที