หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แสบร้อนข้างในกล้ามเนื้อ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือแสบร้อนตรงแขนค่ะ แต่มาจากข้างใน ข้างนอกไม่มีอาการอะไร เหมือนมันอยู่ในกล้ามเนื้ออ่ะค่ะ สต.เราเข้าฟิตเนสเล่นแขนอยู่บ่อยๆ แล้วก็ชอบนอนเอามือท้าวหัวบ่อยๆ กดรู้ไปรู้สึกมันตรงดิ่งจี๊ดๆยันมือ ความรู้สึกเหมือนมันเกร็งตลอดเวลา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาการปวดเกร็งฉับพลัน
สวัสดีค่ะทุกท่าน คือตอนนี้เราอายุ27แล้ว แล้วจะมีอาการทีเป็นอยู่ประจำคือ เหมือนกล้ามเนื้อหดเกร็งฉับพลัน ซึ่งอาการเริ่มแรกเลยจากสมัยมัธยม ช่วงนั้นเป็นไม่บ่อยมาก
สมาชิกหมายเลข 6545623
การคาดิโอแบบเดินชัน หรือ Liss วันละ 1 ชม. เกือบทุกวัน ทำให้ไม่เกิดกล้ามเนื้อและทำลายกล้ามเนื้อจริงหรอ?
พอดีผมไปฟังจากหมอท่านนึงในยูทูปมา พอดีเขาบอกว่าคนที่ทำ Hiit ส่วนใหญ่จะมีกล้ามเนื้อที่ชัด และขึ้นไวกว่าคนที่ออกแบบลดไขมันเรื่อยๆแบบ liss จริงไหมครับ พอดีโปรแกรมผมคือ ออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่ง 4 ครั้งต่
สมาชิกหมายเลข 4628259
อาการปวดสบักหลังข้างขวา
พอดีแม่เราเป็นอยู่คะ ตอนนี้ปวดเรื้อรังเลย แกบอกปวดเหมือนจะตายเลย เราก็สงสาร ใครพอมีวิธีช่วยได้บ้างคะ มีใครเคยปวดสบักรุนเเรงมากไหมคะ เกิดจากอะไรกันบ้างคะ เเม่เราน่าจะเต้นออกกำลังกายผิดท่า แล้วหันไปดู
สมาชิกหมายเลข 1789925
🌸 วิธีบรรเทาอาการ "ปวดท้องประจำเดือน" ในผู้หญิง
อาการปวดท้องประจำเดือน (Dysmenorrhea) เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้หญิง ซึ่งเกิดจากการที่มดลูกบีบตัวเพื่อขับเยื่อบุโพรงมดลูกออกมา โดยเฉพาะในช่วงที่มีสาร โพรสตาแกลนดิน (Prostaglandin) หลั่งออกมา
สมาชิกหมายเลข 7090482
เป็นแผลเมื่อ 3 เดือนก่อน ยังมีโอกาศเสี่ยงเป็นบาดทะยักไหมครับ
เมื่อ 3 เดือนก่อน โดนเหล็กมีสนิมข่วนเป็นแผลบางๆ ข่วนแค่หนังออกบางๆเห็นเนื้อขาวๆ แต่ไม่มีเลือด ผ่านไป 4 วันรู้สึก ปวดตึงและแสบร้อน ที่ คอ บ่า ไหล่ หลัง และ ปวดที่แขนและขาซ้ายอย่างมาก และมีอาการเหมือนโด
สมาชิกหมายเลข 6561859
ปวดลามไปหมดทำไงดี
ขออนุญาตเจ้าของรุป เพื่อมายก รุปตัวอย่างอาการค่ะ คืออาการ ปวดตรงที่วงไว้เลย มีมันลาม ไปปวดในรู ข้างขวา หมดเลยนะคะ ลามไปท้ายทอย และขึ้น สมอง คือปวด แสบร้อน ด้วยค่ะ เกิดจากอะไรคะ รู้สึกคอแข็งๆ ควรไปพบแ
สมาชิกหมายเลข 8498139
เกิดอาการเกร็งกล้ามเนื้อจนปวดจี๊ด
คือเป็นบ่อยๆเป็นบางครั้ง อาการ คือ เวลาเหยียดยืดหรือทรงตัวแขนขา จะเกร็งแล้วก็ปวดจี๊ดเหน็บๆที่กล้ามเนื้อขึ้นมา อาการเจ็บไม่เกินฝ่ามือ สักพักก็หาย แต่ขณะเป็นจะทำอะไรไม่สะดวกต้องอยู่นิ่งๆค่ะ แก้ยังไงดีเ
สมาชิกหมายเลข 1364081
วิธีแก้เกร็งกล้ามเนื้อแขนซ้ายไม่ได้
คือผมอยากรู้ว่ามีกล้ามเนื้อที่แขนซ้ายไหมแต่พยายามเกร็งแล้วแต่มันไม่ขึ้น แต่แขนขวาผมทำได้ปกตินะ
สมาชิกหมายเลข 8248979
สมุนไพรที่ควรกินในหน้าหนาว เพิ่มความอบอุ่น แก้หวัด ชุ่มคอ ลดเสมหะ
ช่วงหน้าหนาว นอกจากการสวมใส่เสื้อผ้าแล้วการทานอาหารในแต่ละมื้อก็มีความสำคัญ ทางแพทย์แผนไทยแนะช่วงเช้าให้ทานอาหารที่มีรสออกไปทางรสเปรี้ยว ให้รสเปรี้ยวนำรสชาติอื่น ๆ ก็จะช่วยละลาย เสมหะช่วยให้ชุ่มคอ ในช
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เลิกกระท่อมแล้วนอนไม่หลับ ปวดเมื่อย กล้ามเนื้อ แขนขา
วันนี้ผมเลิกกระท่อมวันที่1ครับ ทรมานมาก นอนไม่หลับ ปวดเมื่อย กล้ามเนื้อ คล้ายๆกล้ามเนื้อแขนขาเกร็ง พอจะมีวิธีทำให้หายบ้างไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7702931
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แสบร้อนข้างในกล้ามเนื้อ