https://www.facebook.com/share/1ZJWDtU4UM/?mibextid=wwXIfr จากการศึกษาพบว่า ผู้ที่นอนไม่เพียงพอติดต่อกันเป็นเวลานาน จะส่งผลต่อการเกิดสุขภาพที่ไม่พึงประสงค์ โดยส่งผลต่อการมีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น การเกิ

4 โรคที่ทำให้ค่าสายตาเปลี่ยนโดยไม่รู้ตัว สายตายาวตามอายุ – อ่านใกล้ไม่ชัด ต้องยืดแขนอ่าน ต้อกระจก – ตามัว เหมือนมีหมอกบัง ต้อหิน – ความดันในตาสูง เสี่ยง "ตาบอดถาวร" เบา

นักชีวเคมีเผย “องุ่น” ซูเปอร์ฟู้ดทรงพลัง ช่วยลดไขมัน น้ำตาล คอเลสเตอรอล และยืดอายุได้ถึง 5 ปี นักวิจัยจากสหรัฐฯ พบว่า “องุ่น” ผลไม้ที่หาซื้อได้ทั่วไป อาจเป็นกุญแจสำคัญในการต่

วันนี้ได้มีโอกาสคุยกับพี่คนหนึ่งครับ ได้รับข่าวว่าน้องของพี่คนนี้ เส้นเลือดในสมองตัน เลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ สมองตายไป 4 ชม ก็เลย สันนิษฐาน ว่าส่วนหนึ่ง อาจจะเกิดจาการเล่นมือถือมากไป (หรือเปล่า) ก็เล

วันแรกที่มาล่วงหน้าเราก็เพ้ออยู่อาคารศูนย์อภิบาลผู้ป่วยหัวใจชั้นแปด   ห้องรวม ประมาณ30เตียง แต่เจ้าหน้าที่ก้อใจดี ซื้อขนมปังกับนม มาให้เรากินตอนกลางวันฟรีๆ บรรยากาศห้องเสียงดัง เดี๋ยวพยาบา

*** รู้เลข รู้เสี่ยง เลี่ยงความดันโลหิตสูง .................. ไม่ใช่ รู้เลข รู้เสี่ยง ซื้อหวยใต้ดินนะครับ 🤣🤣🤣🤣🤣 เพราะ “โรคความดันโลหิตสูง” เป็นฆาตกรเงียบ หรือ Silence Killer ที่สามารถค