หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนหักหัวเป็นอะไรไหม
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
คือเรามีท่านอนที่ชอบอยู่ท่าหนึ่งค่ะ
เป็นท่าที่เริ่มจากการนอนให้ต่ำกว่าหมอนแล้วหักหัวไปทางขวา ตัวเอียงไปทางซ้ายเล็กน้อย ขาข้างขวายกขึ้นมาให้ปลายเท้าอยู่ที่ประมาณเข่าซ้าย เอามือซ้ายก่อยหน้าฝากแล้วเอาผ่าห่มมากดให้ในมือที่ก่าย อยากทราบว่านอนแบบนี้มีผลอะไรกับร้างกายไหมคะ
ความรู้สึกในการนอนท่านี้มันสบายมากๆเลยค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนาน วิธีแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ/ท่ายืดเหยียด 5 นาที” สำหรับคนทำงานนั่งนาน
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
กระดูกนิ้วก้อยเท้าปูดแบบนี้เกณฑ์ทหารได้ไหมครับ?
พอดีเป็นมาตั้งแต่เกิดแล้วครับเลยอยากรู้ว่าจะเกณฑ์ได้ไหมครับแบบนี้ ตอนเกิดครอบครัวบอกเคยดัดขาเพราะถ้าไม่ดัดจะเดินไม่ได้ พอดัดแล้วก็เดินได้ปกติแต่นิ้วก้อยเท้าปูดและก็ท่าเดินไม่ปกติเหมือนผู้ชายทั่วไปครับ
สมาชิกหมายเลข 7885168
ขาหักมีโอกาสจะกลับมาเดินเป็นปกติไหมครับ ?
คือ ผมขาหักตรงกระดูกหน้าแข้งขาข้างซ้าย มาได้ สองอาทิตย์แล้วครับ แต่ตอนนี้ เท้ามันเอียงไปทางซ้าย เวลานอนเอาหมอนรองไว้ มันปกติหรือผิดปกติครับ มันจะเบี้ยวไหมอ่ะครับ ระยะตั้งแต่ขาหัก จิตตกมากเลยครับ กลัวเ
สมาชิกหมายเลข 3543181
เดาแคส 7 พระเอก 7 ประจัญบาน
เปิดมาแล้วสำหรับโปรเจคท์ใหม่ค่ายไนน์บีเวอร์ 7 ประจัญบาน รอเปิดโผนักแสดงเดือนตุลานี้ มาเดาเล่น ๆ กันว่าใครจะได้เล่นบ้าง โดยเฉพาะ 7 พระเอก มาเดาเล่นๆ กัน คิดว่า 1 ในนั้นมี บิว ณัฐพล แน่นอน เพราะบิวบอกว
สมาชิกหมายเลข 7648521
มีแยกไหนที่ออกตัวจากไฟแดงแล้วช่องจราจรบังคับให้วิ่งเลี้ยวเอียงๆบ้างครับ
จุดไฟแดงแยกสุคนธสวัสดิ์ - ประเสริฐมนูกิจ ขาเข้าไปงามวงศ์วาน ถนนที่ขับมาตรงๆ แล้วพอจะข้ามแยก ช่องจราจรก็เอียงขวาไปซะอย่างนั้น คนขับประจำพอรู้ คนไม่ชินทางก็ขับตรงๆ ทับเส้นไปเลย เบียดกันประจำ ถ้าเราขับม
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
กระดูกข้อเท้าซ้ายหักใส่เฝือกนอนตะแคงได้ไหม
สอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ🥹
สมาชิกหมายเลข 8816833
ติดน้ำตาเทียม หยอดวันละ 4-5 ครั้ง ถ้าใช้แบบนี้นานๆไปจะเป็นอะไรไหมคะ
เราเป็นคนสายตาสั้นมากค่ะ ข้างซ้ายและขวาไม่เท่ากัน ถ้าจำไม่ผิดข้างซ้ายสั้น 350 ข้างขวาสั้น 750 และเอียงนิดหน่อย เราทำงานหน้าคอมพิวเตอร์อยู่บ้านวันละหลายๆชั่วโมง และต้องจ้องจอมือถือวันละหลายๆชั่วโมง ตาก
สมาชิกหมายเลข 6719494
ใครเป็นบ้าง? ออฟฟิศซินโดรม ภัยเงียบคนทำงานยุคใหม่! แชร์ท่าบริหารง่ายๆ ทำได้ที่โต๊ะ พร้อมอุปกรณ์ช่วยชีวิต!
สวัสดีเพื่อนๆ ชาว Pantip ทุกท่านครับ กลับมาอีกครั้งพร้อมกับประเด็นสุขภาพที่ใกล้ตัวคนทำงานอย่างเราๆ มากที่สุด นั่นก็คือ "ออฟฟิศซินโดรม" (Office Syndrome) ครับ! ผมเชื่อว่าหลายคนนั่งจ้องหน้าจ
สมาชิกหมายเลข 745176
กระดูกข้อเท้าหักมีเซ็กส์ได้ไหม
เรากระดูกข้อเท้าหักหมอดามเหล็กใส่เฝือกให้2อาทิตย์แล้ว *เราเป็นผู้หญิงนะ ถ้าเกิดเราจะมีเพศสัมพันธ์กับแฟนสามารถทำได้มั้ย ควรใช้ท่าไหนได้บ้าง
สมาชิกหมายเลข 3284102
มีใครเคยไปกายภาพที่มหาลัยจุฬาหรือโรงพยาบาลจุฬาบ้างไหมคะ
ทั้งสองที่แตกต่างกันยังไงคะ เรามีแพลนจะไปกายภาพเพราะลงน้ำหนักขาขวาไม่ค่อยได้แล้วหลังจากก่อนหน้านี้มีอาการบาดเจ็บเข่าขวา ร่างกายเลยเอนไปทางซ้ายอัตโนมัติ มารู้ตัวอีกทีเท้าซ้ายเจ็บเรื้อรัง พอจะมาเอนไปท
สมาชิกหมายเลข 6556421
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนหักหัวเป็นอะไรไหม
เป็นท่าที่เริ่มจากการนอนให้ต่ำกว่าหมอนแล้วหักหัวไปทางขวา ตัวเอียงไปทางซ้ายเล็กน้อย ขาข้างขวายกขึ้นมาให้ปลายเท้าอยู่ที่ประมาณเข่าซ้าย เอามือซ้ายก่อยหน้าฝากแล้วเอาผ่าห่มมากดให้ในมือที่ก่าย อยากทราบว่านอนแบบนี้มีผลอะไรกับร้างกายไหมคะ
ความรู้สึกในการนอนท่านี้มันสบายมากๆเลยค่ะ