หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าสะบักนูนลอยเราสามารถเล่นกล้ามหลังให้มีกล้ามหลังได้มั้ยครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ผมสงสัยคนที่สะบักนูนลอยคือสามารถเล่นกล้ามหลังแล้วสะบักจะหายนูนมั้ยหรือจะมีกล้ามหลังมั้ยหรือว่ามีกล้ามหลังแต่ก็ยังนูนอยู่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สะบักลอย หลังมีปีกนูนขึ้นมา
สะบักสองข้างมันนูนขึ้นมาค่อนข้างชัดเจน แล้วก็หลังค่อม,ไหล่ตกด้วย พอมีวิธีแก้ไหมคะ ไปดูรูปตอนเด็กๆก็เป็นมาอยู่แล้วค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7569951
สะบักลอยต้องผ่าตัดมั้ย?
พอดีเรามีโรคกระดูกสันหลังคดแล้วก็สะบักข้างขวานูนด้วย2โรคเลยตอนนี้เราอายุแค่12เองแล้วสะบักข้างขวาเรานูนมากแบบมากๆทุกคนพอมีวิธีแก้มั้ยคะหรือต้องผ่าตัดอย่างเดียวเลย
สมาชิกหมายเลข 8399283
สะบักนูนแบบนี้ผิดปกติมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 5687628
กระดูกสะบักหลังหรือกระดูกปีกหลังนูนผิดปกติมั้ย
ตามหัวข้อเลยครับ และอยากรู้ว่ามีผลอะไรต่อการออกแรงต่อยรึป่าวเพราะการออกหมัดก็ต้องใช้ส่วนหลังในการออกแรงเยอะพอสมควร
สมาชิกหมายเลข 6614856
ประสบการณ์ Energy Up Bio-current Therapy ที่ช่วยคลายไหล่และทำให้หน้าเป็นวีเชพ
ช่วงนี้ฉันมีปัญหา กล้ามเนื้อสะบักตึง (ไหล่โก่งขึ้น) และกรอบหน้าไม่ชัด เพื่อนเลยแนะนำให้ลองทำ Energy Up Bio-current Therapy ค่ะ ขณะทำจะรู้สึกเหมือนมีกระแสไฟฟ้าเบา ๆ จี๊ด ๆ ผ่านกล้ามเนื้อ รู้สึกแปลกใหม่
สมาชิกหมายเลข 9058356
การสร้างกล้ามเนื้อ
นักฟุตบอลอย่าง ซาลาห์ และ โรนัลโด้ สร้างกล้ามได้ยังไงโดยไม่ Bulk
สมาชิกหมายเลข 4097956
เวลากินเผ็ดหรือเรอ จะปวดที่สะบุกหลังซ้าย แบบปวดจี๊ด
เวลากินเผ็ดหรือเรอ จะปวดที่สะบักหลังซ้าย แบบปวดจี๊ด แล้วจะปวดร้าวอยู่ประมาณ 5 นาที ก็จะหายไป เป็นทุกครั้งเวลากินเผ็ด อาหารไม่ได้เผ็ดมาก ก็เป็น ไม่มีอาการอื่น ไม่ปวดท้อง ไม่มีโรคกระเพาะ ไ
สมาชิกหมายเลข 8525033
ปวดหลังแบบมากๆ
มีใครเคยปวดหลังแบบมากๆๆๆมั้ยคะ ปวดมากๆคือช่วงบน แถวสะบัดทั้ง2ข้าง และจะปวดมากในสะบักบ้างซ้าย ตื่นมานี่ปวดสุดๆเลยค่ะ ช่วงตื่น จะปวดๆมาที่อกข้างซ้ายด้วย(เคยไปตรวยหัวใจพบหมอหัวใจเฉพาะทางแล้วหมอบอกหัวใจปก
สมาชิกหมายเลข 6483524
ตามหาแอคล็อค
ตามหัวข้อเลยครับ มีใครทำแอ็คล็อคหรือมีแอ็คล็อคที่เป็นผู้หญิงมีกล้าม(sixpack กล้ามแขน)หรือออกกำลังกายแนะนำไหม คือผมอยากลองหาดูแต่หายังไงกะหาไม่เจอเลยผมละเชื่อว่าน่าจะมีอยู่แต่อาจจะหาค่อนข้างยาก
สมาชิกหมายเลข 9057397
เล่นกล้าม ใช้ฮอร์โมนยังไงครับ
เล่นกล้าม ใช้ฮอร์โมนยังไงครับ ขอวิธีใช้ ตัวฮอร์โมน ยี่ห้อ
สมาชิกหมายเลข 3572069
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าสะบักนูนลอยเราสามารถเล่นกล้ามหลังให้มีกล้ามหลังได้มั้ยครับ