การฝึกซ้อมวิ่งบาส

ผมต้องการติดต่อ เพื่อติดต่อช่าง แต่ดันเจอ AI ขัดขวางอยู่นับ2ชม. ผมต้องติดต่อให้มาซ้อมอินเตอร์เน็ตตอนนี้ยังไม่ได้รับการซ่อมแซมเลย

คือผมอยากจะเริ่มเล่นบาสแต่ไม่รู้ว่าควรจะเริ่มจากไหนก่อน อยากขอคำแนะนำจาก เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ หน่อยครับเกี่ยวกับ กฎในการแข่งขันหรือการเล่น หน้าที่และตำแหน่ง เบสิคบาสเกตบอล และ วิธีการฝึกซ้อมหรือท่าฝึกซ้

คือ ผมเล่นบาสครับแล้วทีนี้ผมฝึกทุกวันเลย ซ้อมตอนเย็น 16.00-18.00 ผมกลัวตามคนอื่นไม่ทัน ที่นี้ผมก็ล้าเลย พักเสาร์-อาทิตย์ ฝีมืผมก็ดีขึ้นมานิดหน่อยแต่ว่าก็ยังช้ากว่าคนอื่น รุ่นน้องนี่เก่งพอๆกับผมแล้ว ผม

หนูอยากลงวิ่งกีฬาสีปีนี้ค่ะ มีเวลาซ้อม2เดือนกว่าๆจขกท.อายุ14 เป็นผญ. ค่อนข้างผอมแต่ไม่เห็นกระดูก ไม่ค่อยมีแรงแขนเยอะแต่มีแรงขาเพราะชอบเวทขาค่ะ  เพื่อนของหนูบอกว่า อย่าลงเลยวิ่งช้า การวิ่งมันฝึกไม

ผมซ้อมวิ่งเเต่เป็นวิ่งมาราธอน มาเล่นบาสเล่นถึงคอเตอร์2หมดเเรงขาอ่อน ผมอยากให้เเนะนําวิธีฝึกซ้อมวิ่งบาสเกตบอล

มีกระทู้โค้ชวอลเลย์บอลหญิงไทยหลายครั้งมาต่อเนื่อง...เมื่อวานได้มีมีโอกาสได้ไปดูบาสเก็ตบอลหญิงที่สนามรอบรอง "​ไทย-มาเลเซีย"สิ่งหนึ่งที่สังเกตุ​เห็นโค้ชทีมไทยที่เป็นฝรั่ง รู้สึกประทับใจในการเป

"คุณหมอครับ ผมตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อช่วยเรื่องเข่าเสื่อม เลยไปวิ่งบนลู่วิ่งทุกวัน วันละ 30 นาที ผ่านไปอาทิตย์เดียว เข่าบวมเป่ง เดินลงบันไดแทบไม่ได้เลยครับ ผมทำผิดตรงไหนครับ?" นี่คือเรื่องจริง

นายกสมาคมกีฬากรีฑาฯ ตั้งเป้าไว้ 17 เหรียญทอง มีความหวังทั้งลู่และลาน โดยซีเกมส์ครั้งที่แล้ว (2023) ได้มา 16 เหรียญทอง มีนักข่าวถามโค้ชจีเกี่ยวกับนักกีฬาไทย แต่เหมือนจะมีการตัดต่อคลิป ทำให้คำตอบไม่ค่อ