หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีซ้อมวิ่งบาสเกตบอลวิ่งยังไงให้ อึด ทน นาน จนหมดเวลาการเเข่งขัน
กระทู้สนทนา
บาสเกตบอล
นักบาสเกตบอล
ผมซ้อมวิ่งเเต่เป็นวิ่งมาราธอน
มาเล่นบาสเล่นถึงคอเตอร์2หมดเเรงขาอ่อน
ผมอยากให้เเนะนําวิธีฝึกซ้อมวิ่งบาสเกตบอล
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🏀 ลูกชาย LeBron อาจถูกจับนั่งทั้งฤดูกาล
โอกาสที่เเฟนบาสจะได้เห็น Bryce James ลงดราฟต์ปีหน้าไม่มีเพราะเขาคงไม่ได้ลงบาสมหาวิทยาลัยเลยสักเกมส์ ถึงเเม้จะไม่ได้เจ็บอะไร สาเหตุเป็นเพราะไม่เก่งพอ เขาเรียน Arizona ที่เป็นทีมเเถวหน้าเลยมีการเเข่งขั
florist
การฝึกซ้อมวิ่งบาส
ขอวิธีการฝึกซ้อมวิ่งบาสเกตบอลทีครับเล่น2คอเตอร์พักนั่งเก้าอี้ไม่มีเเรงวิ่งต่อเลยคนับ
สมาชิกหมายเลข 7841597
แนะนำการเล่นบาสหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ คือรร.หนูกำลังจะมีงานกีฬาสีเดือนหน้า ตอนแรกหนูลงขบวน แต่ไม่ไหวกับค่าใช้จ่าย จะไปลงบอลคนก็ลงเยอะมากๆ หนูเลยลงบาสแทนเพราะว่าเพื่อนหนูที่สนิทกับคนคุมบาสบอกว่า ม.ต้นเขาไม่ได้จริงจัง เพราะรู้ว่าป
สมาชิกหมายเลข 8139044
เเนะนำสปอร์ตบราสำหรับนักบาสหน่อยค่ะ
คือหนูชอบเล่นบาสที่โรงเรียนทุกวันเช้า-เที่ยง-เย็น เเล้วเป็นคนเหงื่อออกง่ายมากๆเเค่ยืนดูเขาเล่นเฉยๆก็ได้เหงื่อเเล้วเเละเเบบโครงตัวเดิมเป็นผ้าเเล้วมันกักเก็บเหงื่อเวลานั่งเรียนก็อึดอัดเลยอยากจะมาให้พี่ๆ
สมาชิกหมายเลข 8011321
พ่อแม่ไม่สนับสนุนการออกกำลังกายเลย
เราออกกำลังกายกายด้วยการซ้อมบาส ซ้อมเสร็จก็ไปวิ่งต่อ ช่วงแรกก็ไม่อะไรนะ เราไปตี4ทุกวัน ที่ไปเร็วคือรีบซ้อมรีบวิ่่งให้เสร็จก่อน6โมงครึ่งถึง7โม เพราะแดดเริ่มออกแล้ว วันนี้ก็ไปปกติ เค้าก็โทรมาด่าว่าไปอะไ
สมาชิกหมายเลข 7622906
125R เดิมแคมมทำไงให้เเรงครับ
ตอนนีมีแคมม1ป้ายเหลืองท่อคอ28 สเตอร์13-35 วิ่งดีมาก แต่่คาบูเดิมสนิท ก่อนแคมวิ่งได้110g ใส่แคเพิ่มเป้น114g อยากรู้ว่าใส่คาบูอะไรดีครับหรือต้องแค่โมคาบูเดิมก็พอ สีหัวเทียนตอนนี้ขาวเลยครับผมเดน่าสว่วนผส
สมาชิกหมายเลข 8911724
วิ่งวนในสวน 100 โล
วิธีเอาตัวรอด ในสนาม “100 ถนน แบบวนรอบ” รอบยิ่งสั้น มันก็ยิ่งทรมาน 😩 วันนี้แอดมีเทคนิค ทริกต่างๆ(ของแอด) มาเล่าให้ฟัง แต่อย่าลืมว่า เทคนิคต่างๆ ต้องอยู่ภายใต้ “การตั้งใจซ้อม&rdqu
Trail and travel
🏀 หลายคนเห็นใจ Ja
Ja Morant ขัดเเย้งกับ Toumas Iisalo ไม่ชอบที่ใช้ระบบใหม่หมุนเวียนผู้เล่น บ่นว่าไม่มีความสุขกับการเล่นบาส สาเหตุที่เเพ้เยอะให้ไปถามโค้ชเลยถูกเเบน 1 นัดเเบบไม่ได้ค่าจ้าง Iisalo วิจารณ์ Ja ต่อหน้าเพื่อน
florist
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
บาสเกตบอล
นักบาสเกตบอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีซ้อมวิ่งบาสเกตบอลวิ่งยังไงให้ อึด ทน นาน จนหมดเวลาการเเข่งขัน
มาเล่นบาสเล่นถึงคอเตอร์2หมดเเรงขาอ่อน
ผมอยากให้เเนะนําวิธีฝึกซ้อมวิ่งบาสเกตบอล