หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้สูงขึ้นถึง170+สำหรับผู้หญิงหรอคะ
กระทู้คำถาม
นักกีฬา
วอลเลย์บอล
แคลเซียม (Calcium)
เพิ่มความสูง
วอลเลย์บอลไทย
คือเราอยากเป็นนักกีฬาวอลเลย์บอลทีมชาติ ปัจจุบันเพิ่งอยุ12 ใกล้จะจบป.6 สูงประมาณ157 ปัจจุบันเป็นเมนส์แล้วแต่เป็นยังไม่ถึงปี ถ้าอยากสูงประมาณ165-170จะทันมั้ยคะ หรือใครมีวิธีเพิ่มส่วนสูง ตอนนี้ออกกำลังกายและกินแคลเซียมอยู่หวังว่ายังสูงทันนะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ15สูง145ควรทำไงดีค่ะ
ตอนนี้อายุ15ปีแล้วคะแต่ส่วนสูงแค่145อยู่เลยเพื่อนๆสูง160-170กันทุกคนเลยจะทำยังไงให้สูงทันเพื่อนดีค่ะ? ส่วนสูงไม่เพิ่มเลยตั้งแต่ป.6คะ
สมาชิกหมายเลข 4476684
อายุ15.3 สูงราวๆ162-163 อายุกระดูกอ่อนกว่าตัวเองราวๆ9-12เดือน
พ่อสูง160-165 แต่น่าจะ160 แม่สูง157 ยายกะตาสูง174กับ155 ตามที่บอกอายุกระดูกอ่อนกว่าตัวเอง ตอนอายุ13สูงราวๆ152-153 อายุ14ไม่แน่ใจน่า155160แต่พอช่วง14ปลายๆน่าจะ160แก้ปประมาณนี้ ปกติเป้นคนเล่นบาสเล
สมาชิกหมายเลข 8002605
อายุ17 สูง170
ยังไปได้ต่อไหมครับ ถ้าจริงจังกว่านี้ ได้อีก10เซ้น ไหมครับ แล้วควรกินนมวันละกี่กล่อง ถึงจะไม่แคลเซียม800-1000 Mg หรอครับ ้้ เล่นบาส ทุกวันจะสูงขึ้นไหมครับ หรือกีฬาไหนดีกว่ากันหรอครับ แล้วนอน ตอนไหนดีหร
สมาชิกหมายเลข 6810104
ทำยังไงให้สูง165-170ซม.ค่ะ ขอแบบเชื่อถือได้นะค่ะ
นี่เป็นกระทู้แรกของหนูนะค่ะ ถ้าผิดพลาดประการใดขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยนะค่ะ คือว่าตอนนี้หนูสูง157ซม. ใครพอวิธีทำให้สูงถึง165-170บ้างค่ะ พอจะทราบวิธี+ระยะเวลา บ้างมั้ยค่ะ...รบกวนผู้รู้และผู้มีประสบการณ์ม
สมาชิกหมายเลข 2507451
อายุ14 ปีนึงจะสูงได้อีกเท่าไหร่
ปัจจุบัน ผมสูง170-171 อยู่ม.2 กำลังขึ้นม.3 อายุปัจจุบันก็ พึ่ง14ไม่นาน ผมอยากสูงขึ้นกว่านี้ พ่อผมสูง 170 แม่ผมสูง 165 ป.6 สูง 157 ม.1สูง 165 ม.2สูง 170 &nb
สมาชิกหมายเลข 7999439
อายุ19 อยากไปต่อด้านวอลเลย์บอล
ผมจะมาบรรยายและตั้งคำถามครับ ปีนี้ผมจะ19แล้วครับ พึ่งมาเล่นวอลเลย์บอลตอนอยู่ม.6 แล้วรู้สึกชอบมากๆขึ้นมา จนทำให้คิดขึ้นมาว่า เราน่าจะไปเรียนโรงเรียนกีฬาตั้งแต่ยังเด็ก แต่มาคิดได้ตอนนี้คงจะสายไปแล้ว แต่
สมาชิกหมายเลข 8678104
ทำยังไงให้สูงถึง165คะ ตอนนี้157อายุ13 มีแคลเซียมตัวไหน หรือมีวิธีแนะนำมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 5788778
ผู้หญิงอายุ16ปี มีโอกาสสูงขึ้นอีกไหมคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้สูง150ซม. ท้ายปีนี้อายุก็จะ16แล้ว อยากสูงมากๆ ทำยังไงก็ไม่สูงขึ้นเลยค่ะ แม่156 พ่อ165 พอจะมีโอกาสสูงขึ้นอีกได้ไหมคะ ช่วยแนะนำวิธีออกกำลังกายช่วยเพิ่มส่วนสูงหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9000338
อยากสูง 174
สวัสดีค่ะ เราอายุ14 ค่ะ ปีนี้สูง 165 คือเราอยากจะสูง 174 เพราะอยากจะเป็นนางแบบและก็อยากเดินบน runway ค่ะ ต้องทำยังไงให้สูง 174 หรอคะ กรรมพันธุ์ฝั่งเราสูง 170+ ทุกคนเลย แต่กรรมพันธุ์ฝั่งพ่อก็ไม่ค่อยสูง
สมาชิกหมายเลข 8999500
อายุ 14 จะสูงขึ้นได้อีกเท่าไหร่
ปีนี้ผมจะอายุ 15 แล้วครับ อยู่ ม.3 ปัจจุบันผมสูงประมาณ 158-160 ครับ ผมเลยอยากรูว่าจะสูงได้อีกเท่าไหร่ ผมเสียงแตกตอนอายุ 11 ครับ น่าจะผ่านช่วงปั๊มสูงไปแล้ว แล้วผมจะทำยังไงให้สูงเพิ่มได้มากที่สุดครับ ไม
สมาชิกหมายเลข 7920816
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักกีฬา
วอลเลย์บอล
แคลเซียม (Calcium)
เพิ่มความสูง
วอลเลย์บอลไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้สูงขึ้นถึง170+สำหรับผู้หญิงหรอคะ