หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เสื่อมสมรรถภาพ
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
พอจะขึ้นชก นกเขาไม่ค่อยขัน อายุ 40 กว่าแล้ว
ตรวจสุขภาพ ตรวจเลือดแล้ว
- น้ำตาลปกติ
- คอเลสเตอรอลปกติ
- ฮอร์โมน testerone ระดับปกติ
- ออกกำลังกายประจำ
หรือติดมือครับ เพราะ ชตอ ทุกวัน
ตอนนี้เลยมีไวอะกร้าติดไว้
แต่มีวิธีที่ทำให้ดีขึ้น โดยไม่พึ่งไวอะกร้าไหมครับ
ขอบคุณล่วงหน้าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไข่ต้มกินทุกวันได้ไหม? เปิดมุมมองใหม่เรื่องโภชนาการ ไข่ต้มกับสุขภาพที่ควรรู้
เมื่อพูดถึงอาหารง่าย ๆ ที่หาซื้อได้สะดวกและมีติดตู้เย็นแทบทุกบ้าน “ไข่ต้ม” ย่อมเป็นตัวเลือกอันดับต้น ๆ เสมอ ไม่ว่าจะเป็นเมนูเร่งรีบในยามเช้า อาหารสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก หรือเมนูเสริมสร้างกล
ToR_GerRarD
😵💫อย่ารอให้ “วูบ” จึงค่อยรู้ว่า คอเลสเตอรอลสูงกำลังทำร้ายหลอดเลือด ⚠️
หลายคนตรวจพบว่าคอเลสเตอรอลสูง แต่ยังรู้สึกแข็งแรงดี ไม่เจ็บหน้าอก ไม่เหนื่อยง่าย และใช้ชีวิตได้ตามปกติ จึงคิดว่า… “ยังไม่มีอาการ คงยังไม่อันตราย” “เอาไว้สูงกว่านี้ค่อยดูแลก็ได
อัมปาจุม
ทำไมยิ่งออกกำลังกายมาก LDL ยิ่งมากขึ้นตาม
เหตุผลที่คนยิ่งออกกำลังกายหนักแล้วค่า LDL ยิ่งสูงขึ้น สาเหตุหลัก คือ ✴️ร่างกายต้องสร้างคอเลสเตอรอลเยอะขึ้น: เมื่อมีการออกกำลังกายหนัก ร่างกายจะเกิดการสึกหรอ มีกล้ามเนื้ออักเสบ หรือต้องการพลังงานและ
Lady_Simplicity
อาหารดูแลหัวใจ ลดเสี่ยงโรคหัวใจขาดเลือด
อาหารดูแลหัวใจ ลดเสี่ยงโรคหัวใจขาดเลือด หากในครอบครัวมีประวัติ “โรคหัวใจ” อย่าละเลย ปรับพฤติกรรมวันนี้ ลดเสี่ยงในวันหน้า โรคหัวใจขาดเลือด (Coronary Artery Disease) เป็นหนึ่งในสาเหตุการเสี
ภูผาอันดามัน
แบบนี้เรียก หย่อนสมรรถภาพทางเพศไหมครับ
เวลามีอะไรกับแฟนไม่สามารถหลั่งได้ มีอาการ แข็งตัวแล้วอ่อน แต่ทุกครั้งที่ช่วยตัวเองสามารถหลั่งได้ทุกครั้ง แบบนี้เรียกนกเขาไม่ขัน หรือเรียกติดมือครับ อยากขอคำแนะนำครับ เช่น การทำ shock wave ช่วยหรือไม่
สมาชิกหมายเลข 7772969
🍚 "ข้าวยีสต์แดง" มรดกสุขภาพชาวเอเชีย ตัวช่วยคุมไขมันที่วงการแพทย์ยังต้องทึ่ง
🍚 "ข้าวยีสต์แดง" มรดกสุขภาพชาวเอเชีย ตัวช่วยคุมไขมันที่วงการแพทย์ยังต้องทึ่ง เวลาที่มีปัญหาคอเลสเตอรอลสูง ทางออกแรกของคนส่วนใหญ่มักจะเป็นการพึ่งพายาแผนปัจจุบันใช่ไหมคะ แต่วันนี้บลูโซนอยากชว
Magpies
สรุปชัด! กินไข่อย่างไรให้ได้ประโยชน์และดีต่อสุขภาพ
สรุปชัด! กินไข่อย่างไรให้ได้ประโยชน์และดีต่อสุขภาพ โปรตีนคุณภาพจากไข่ ไข่มีกรดอะมิโนจำเป็นหลายชนิดที่ร่างกายต้องใช้ในการสร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ รวมถึงช่วยดูแลกล้ามเนื้อและระบบต่าง ๆ ของร่างกาย การ
ภูผาอันดามัน
เข้าวัยทอง ไขมันสูงขึ้นทั้งที่กินเหมือนเดิม! ต้องปรับอะไรให้ LDL ลง
ใครที่เข้าสู่วัยทองแล้วกำลังเจอปัญหานี้อยู่บ้างครับเมื่อก่อนกินแบบนี้ LDL ยังโอเคแต่พออายุเริ่มเข้าเลข 4 ปลาย ๆ หรือ 5 ต้น ๆตัวเลขกลับค่อย ๆ สูงขึ้น ทั้งที่รู้สึกว่า “ฉันก็กินเหมือนเดิมนะ”
tea_time
🦐 คอเลสเตอรอลสูง เพราะกินกุ้ง กินปลาหมึก จริงหรือ?
หลายคนถูกสอนมาตั้งแต่เด็กว่า ❌ คอเลสเตอรอลสูง ห้ามกินกุ้ง ❌ อย่ากินปลาหมึกเยอะ เดี๋ยวไขมันขึ้น ❌ อาหารทะเลคือสาเหตุหลักของคอเลสเตอรอลสูง แต่ปัจจุบัน ความรู้ทางการแพทย์มีการปรับเปลี่ยนไปมาก ร่างกายของเ
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เสื่อมสมรรถภาพ
ตรวจสุขภาพ ตรวจเลือดแล้ว
- น้ำตาลปกติ
- คอเลสเตอรอลปกติ
- ฮอร์โมน testerone ระดับปกติ
- ออกกำลังกายประจำ
หรือติดมือครับ เพราะ ชตอ ทุกวัน
ตอนนี้เลยมีไวอะกร้าติดไว้
แต่มีวิธีที่ทำให้ดีขึ้น โดยไม่พึ่งไวอะกร้าไหมครับ
ขอบคุณล่วงหน้าครับ