หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนโกรธง่ายแก้ยังไง
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
เราเป็นคนนึงที่โกรธง่ายมากๆแต่ก็หายไวเหมือนอารมณ์มันมาชัว
คราวที่บ้านพ่อแม่เราก็ชอบทะเลาะกันเราก็พยายามไม่เป็นแบบพวกเขาแต่พอเราเก็บมาคิดแล้วเรื่องเครียดเราไม่ได้ปลดปล่อยกันครอบครัวเราก็รู้สึกเก็บกดพอไปเจอสังคมมายุ่งยิ่งทำให้เราโมโหง่ายเหมือนเราเก็บไม่ได้เลยปล่อยอารมณ์โกรธออกมาเราเคยอยากได้คำปรึกษาจากครอบครัวแต่เขาไม่ว่างที่จะให้คำปรึกษาเราเลยจนเราต้องเอามาจัดการเองตลอดเราไม่เคยควบคุมอารมณ์ได้เลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พ่อแม่บอกเราว่า “เป็นลูกไม่มีสิทธิ์จะมาหงุดหงิด น้อยใจ โกรธ พ่อแม่”
เรานึกว่าพ่อแม่จะเข้าใจตอนเราบอกแม่ว่า บางทีเวลาพ่อแม่ขึ้นเสียงใส่ เราก็หงุดหงิดเลยเผลอขึ้นเสียงกลับใส่พ่อแม่ และถามว่าพ่อแม่ช่วยควบคุมอารมณ์กับเราได้ไหม แล้ว แมก็ตอบว่าเราไม่มีสิทธิ์ในการโกรธพ่อแม่ ใ
สมาชิกหมายเลข 9134619
ตามหาหนังค่ะ ช่วยหน่อยนะคะ จะร้องไห้แล้ว
จำเรื่องราวได้น้อยมาก มันเหมือนเป็นสถานที่นึงที่มีชายหญิงหลายๆคนอยู่ด้วยกันแล้วเหมือนสถานที่นั้นเขาทดลองหรือทดสอบคนพวกนั้นหลายอย่าง จะมีฉากนึงที่เหมือนเขาให้ผู้ชายคนนึง กับผู้หญิงคนนึงเข้าไปให้ห้องทดส
สมาชิกหมายเลข 9124613
ถอยห่างจากสิ่งที่ทําให้ชีวิตแย่ลง ลดความโกรธให้น้อยลง ฝึกควบคุมสติและอารมณ์ บางสิ่งในชีวิตไม่ต้องดีที่สุดก็ได้
อนุโมทนาจ๊ะ
สมาชิกหมายเลข 7493066
ปรึกษาเรื่องเพื่อนหน่อยค่ะ อาจจะเป็นเรื่องเล็กแต่หนูเครียดมากจริงๆค่ะ
หนูทะเลาะกับเพื่อนค่ะ โดยหนูก็ไม่รู้ค่ะว่าทำอะไร ผิดแล้วเขาก็เอาหนูไปนินทาและพูดให้หนูเสียหายค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9063167
เราจะจัดการกับอารมณ์แบบนี้ยังไงดีคะ ?
สวัสดีค่ะ เราอยากจะมาแชร์และสอบถามคำถามกับสิ่งที่เป็นอยู่ค่ะ เราสามารถเอ่ยได้ว่า เราเป็นไมเนอร์คนนึงที่รู้ว่าอะไรควรไม่ควรหรือใครหลายคนบอกว่าเราเป็นคนที่ให้คำปรึกษาได้ดี เข้มแข็ง กล้าได้กล้าเสียอยู่เส
สมาชิกหมายเลข 6941801
ไก่อบเชฟดังจากแมคโคร
เมื่อวันจันทร์ที่ 20 ตค ผมซื้อไก่อบสูตรเชฟดัง มีรูปหน้าเชฟ (มีหนวด) ติดข้างกล่องเพื่อการันตีด้วย สภาพที่เห็นคือด้านนอกไหม้เกรียม มีสีดำ แต่ผมชอบไก่แห้ง ๆ ก็เลยคิดว่าดี พอมาถึงบ้าน แกะไก่ออกจากกล่อง กล
สมาชิกหมายเลข 7895603
อยากเป็นคนใจเย็น ไม่โมโหง่ายเวลาเพื่อนคิดไม่เหมือนเราค่ะ
สวัสดีค่ะ เราอยู่ ม.4 ค่ะ เรามีปัญหาอย่างหนึ่งที่รู้สึกอยากปรับตัวมากๆ คือ เวลาเราทำงานกลุ่มหรือทำงานคู่กับเพื่อน แล้วมีความคิดเห็นไม่ตรงกัน เรามักจะควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยอยู่ ถึงเราจะไม่ได้พ
สมาชิกหมายเลข 9100877
หรือจะบ้า
สวัสดีค่ะเราขออธิบายให้ฟังหน่อยนะคะแล้วรู้สึกว่าตัวเราเองมีอาการแปลกๆเวลาแบบโมโหหรือโกรธก็จะทำลายข้าวของหรือบางทีโกรธจนร้องไห้ออกมาเรื่อยๆจนร้องไห้ออกมาเราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรเราจัดการกับอารมณ์ตัวเองไ
สมาชิกหมายเลข 6473101
เวลาเครียดมากๆ ชอบทำร้ายตัวเอง ควบคุมตัวเองไม่ได้ บางทีร้องไห้ไม่มีเหตุผล เป็นอะไรคะ?
สวัสดีค่ะ เราอยากรู้ว่าตอนนี้เรากำลังเป็นอะไร เวลาเราเครียดมากๆเเล้วหาทางออกไม่ได้ ชอบทำร้ายตัวเอง บางทีมันรู้สึกตัวนะคะ เเต่มันคุมตัวเองไม่ได้ บางครั้ง อยู่เฉยๆ อารมณ์ก็ดิ่งเอง เศร้าเอง ร้องไห้เองทั้
สมาชิกหมายเลข 6267056
ฝันเห็นไฟ เปลวไฟหรือไฟไหม้
ฝันเห็น ไฟ เปลวไฟ ถ่านไฟ หรือไฟไหม้ 🔥 เป็นความฝันที่มีพลังและความหมายหลายด้านค่ะ 🔮 ความหมายโดยรวม ไฟ แทนพลัง ความร้อนแรง ความปรารถนา และการเปลี่ยนแปลง ไฟไหม้ มักหมายถึงสิ่งเก่าที่กำลังถูกทำลาย เพื่อ
สมาชิกหมายเลข 8561389
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนโกรธง่ายแก้ยังไง