นอนไม่หลับทำไงดี?

เรื่องมีอยู่ว่า ...... เราไม่กล้าไปรร..เพราะว่ามีแต่คนม่ชอบเราสาเหตุก้คือ...มีรุ่นพี่คนนึงที่เปนนักกีลามาจีบเรา หล่อดี เรียนเก่งด้วย..หลายคนเรยม่ชอบ ทำไงดี

คือเราเดือนร้อนเพราะว่าเราสมัครเน็ตในmy aisแล้วเรากดชำระเงินผ่านธนาคารไป มีใบเสร็จพร้อม แต่ไม่มีsmsหรือotpเข้ามาเลย ตอนนี้เราใช้เน็ตไม่ได้ ทำไงดี

เราทำงานที่กรุงเทพแต่เราเพิ่งใช้พักร้อนลากลับต่างจังหวัด หลับเล่นเน็ตทรูไม่ได้เลย แต่ก่อนที่จะกลับต่างจังหวัดเราเพิ่งอัพเน็ตให้เยอะขึ้นเร็วขึ้น และราคาแพงขึ้น โดยเป็นการอัพจากคลอเซ็นเตอร์ที่โทรมาเสนอโ

ยีราฟเป็นสัตว์ที่นอนน้อยที่สุดชนิดหนึ่งในโลก โดยเฉลี่ยแล้วพวกมันนอนเพียงวันละ 2–4 ชั่วโมง และบางครั้งอาจหลับครั้งละไม่กี่นาทีเท่านั้น สาเหตุเพราะในธรรมชาติ ยีราฟมีความเสี่ยงจากผู้ล่าอย่างสิงโตแ

สวัสดีครับผมอยากหาน้ำสวัสดีครับผมอยากหาน้ำโคล่าที่ไม่มีคาเฟอีนนะครับเพราะว่าเป็นคนนอนหลับยากแค่กินนิดเดียวก็คือนอนไม่หลับแล้ว

นอนไม่หลับ 3 คืนแล้วค่ะ ง่วงนอนมากแต่ไม่ยอมหลับ เกิดจากสาเหตุใด ใครรู้บ้าง... หรือต้องไปพบแพทย์..-_- รบกวนแนะนำด้วยคะ

คือเป็นคนหลับยากมากแต่ถ้าบางทีจะหลับก็หลับไป10ชั่วโมงเคยกินยาLorazepamที่หมอสั่งก็ไม่หลับบางทีตื่นขึ้นมาก็รู้สึกมือสั่นตัวสั่นพอมาดูก็ไม่สั่นหายใจไม่เต็มอิ่มบางทีก็อยากร้องไห้ไม่มีสาเหตุเวลาร้องมือมัน

ขออณุญาติขอความคิดเห็นจากเพื่อนๆหน่อยค่ะคือตอนเด็กๆพ่อกับแม่เราแยกทางกัน ส่วนเราไปอยู่กับแม่ที่กทม แม่เรามีแฟนใหม่เราต้องใช้ชีวิตอยู่กับแม่และพ่อเลี้ยงและเราเคยโดนพ่อเลี้ยงลวนลามทั้งๆที่แม่เราก็นอนอยู