เวลาพูดเยอะ แล้วเหมือนอยากอ้วก

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป้นคนนึงที่เวลาพูดเยอะหรือพูดเร็วๆ แล้วเหมือนอยากอ้วกแต่ไม่อ้วก อาการเหมือนเป็นกรดไหลย้อนค่ะ แต่เป็นแบบนี้มาหลายปีแล้ว คิดว่าคงไม่เป็นอะไรมากเพราะเป็นแค่นี้ ไม่ใช่แค่เวลาพูดเท่านั้น บางครั้งเวลาดื่มน้ำก็เหมือนน้ำลายเหนียวกลืนน้ำลายยากแล้วทำให้เกิดอาการอยากอ้วกค่ะ ใครพอมีวิธีแนะนำให้เลิกอาการแบบนี้ หรือมีใครเป็นบ้างช่วยแนะนำหน่อยค่ะ 🙏 ปล.เราเป็นคนที่ดื่มน้ำเยอะค่ะ ไม่น่าใช่ภาวะขาดน้ำหรือป่าว