โปรไบโอติกสำคัญยังไง ทำไมเดี๋ยวนี้ฮิตกันจัง

ทิศทางสุขภาพผู้ชายไทยเป็นประเด็นสำคัญในช่วงหลายปีที่ผ่านมา มีความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังมากกว่าผู้หญิงในหลายกลุ่มโรค ทั้งปัญหาต่อมลูกหมาก ป่วยบ่อย นอนไม่พอ ผมร่วง ลำไส้ไม่สมดุล น้ำหนักเกิน ไปจนถึงปัญหาคว

ช่วงนี้เห็นคนรอบตัวกินไบโอตินกันจนงงไปหมด ทั้งเพื่อ ผมหนา เล็บแข็ง ผิวดี จนเราเริ่มสงสัยว่า… ไบโอตินมันดีจริงไหม? จำเป็นต้องกินเสริมไหม? แล้วอันตรายหรือเปล่า? (สรุปแบบเข้าใจง่าย 5 บรรทัด อยู่ล

การเจอปัญหาผมร่วงเต็มพื้นห้องน้ำ หรือติดอยู่บนหวีมากกว่าปกติ สร้างความกังวลใจให้เราได้เสมอ และคำถามแรกๆ ที่มักเกิดขึ้นคือ “ผมร่วงเยอะมาก ต้องกินอะไรบำรุง?” ซึ่งเป็นคำถามที่ถูกต้อง เพราะอาห

เรามีปัญหาผมร่วงเนื่องจากลดน้ำหนักค่ะ เขาแนะนำให้เราทานตัวนี้ เขาไม่ให้ทานไบโอตินเพราะเภสัชบอกว่าต้องทานเป็นปี เขาว่าทานตัวนี้ก็พอแล้ว เราพึ่งทานได้สองวันเอง แต่อยากรู้ว่ามันดีหรือป่าว เห็นราคามันแพง