นํ้าหนักน้อย

เรานํ้าหนัก56 สูง161 สัดส่วน 32/26-27/40 โดนทักบ่อยมากว่าเมื่อไหร่จะผอมอยากเห็นตอนผอมตอนอยู่กับเพื่อนเราตัวใหญ่สุดเลยค่ะ ไม่มั่นใจเลย

ตอนนี้หนู 16 อยู่ม.5 ปกติขึ้นรถตู้รับส่งไปโรงเรียนทุกวันตั้งแต่ม.2 ซึ่งได้นั่งข้างคนขับ ข้างหน้าก็แน่นหน่อยเพราะว่านักเรียนนั่งติดกันสามคนเบียดๆ แล้วหนูเป็นคนที่นั่งติดกับคนขับเลย ยกเว้นบางวันคนที่นั่

ขอคำแนะนำเรื่องมอไซด์ไฟฟ้าที่เหมาะสำหรับคนน้ำหนักหนักเยอะค่ะ น้ำหนักรวมคนขับ​95 คนซ้อน​ 25 เน้นไปส่ง-ไปรับนักเรียน​ ไป-กลับ​ 20​ กิโล แนะนำรุ่นไหนดีคะ

นํ้าหนัก42สูง161เรียนรด.ได้ไหมคะ

พ่อสูง170 แม่สูง 155 อยากสูง175ขึ้นจะเป็นไปได้ไหม ตอนนี้อายุ14 ถ้าวันที่25ก็15 สูง161 นน42 มีขนจักแร้แล้ว เสียงแตกแล้ว ควรปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันยังไง ตอนม.1 สูง138 ม.2 สูง147 ม.3สูง 157 ปัจจุบันม

ตอนเพื่อนๆอยู่ม.6กัน ทุกคนลากันบ้างมั้ยคะ 😭 แบบว่าลาบ่อยมากๆเลยค่ะ (ตอนม.6เทอม2) เราลาบ่อยมากเลยค่ะ แอบกังวลใจนะคะ แต่ก็ไม่อยากจะไป รร อยู่ดี

ก็คืออยากลดน้ำหนักค่ะส่วนตัวใช้วิธีการลดขนมหวานนํ้าอัดลมอยู่ค่ะตอนนี้บางทีก็งดเย็นบ้างค่ะส่วนสูง161นํ้าหนัก68อยากลดให้ตัวเองสมส่วนเพราะส่วนตัวเข้าหากับคนอื่นยากเเละอยากลดนํ้าหนักค่ะเวลาอยู่รรหนูจะโดนล

ขอน้ำหนักเบา เน้นงานเอกสารอย่างเดียวค่ะ เชื่อมกับทีวี (ทีวีที่โรงเรียนค่อนข้างเก่านิดนึง) เพื่อให้นักเรียนดู ใช้งาน แค่นี้ค่ะ งบไม่เกิน 18,000 - - ค่ะ