หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุยกับตัวเอง ครั้งที่ 1
กระทู้สนทนา
จิตแพทย์
สุขภาพจิต
นักจิตวิทยา
รักษาใจตัวเองไว้น้าา… ไม่อนุญาติให้ใครมามีอิทธิพลเหนือเราทั้งสิ้นทุกรูปแบบ เราเกิดคนเดียว ตายคนเดียว จงเลือกสิ่งที่ดีให้ตัวเอง อะไรเป็นพิษก็อย่าเอามาสู่ตัว ถ้ามีพิษอยู่ที่ตัวก็ค่อยๆขับมันออก รักตัวเองให้เยอะๆ ปฏิเสธให้เป็น ฉันอนุญาติให้ตัวเองมีความสุข🤍
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีเซฟความรู้สึก“ตัวเอง 9 ข้อ
วิธีเซฟความรู้สึก“ตัวเอง 9 ข้อ 1.แคร์ให้น้อยลง 2.เงียบเพื่อปล่อยผ่าน 3.รู้เท่าที่สบายใจ 4.อธิบายให้น้อยลง 5.ใช้ทัศนคติที่ดีนำพาความรู้สึก 6.อย่าเหนื่อยเพราะคนอื
weiweija
เตือนตัวเอง
อย่าให้สัญญากับใครหรือแม้กระทั่งตัวเองกับสิ่งที่ยังไม่เกิด อย่าแคร์คำพูดคนอื่นมากเกินไป นั่นคือการเอาใจเอาความคิดเราไปผูกกับคนอื่น กับสิ่งที่เราเลือกเอง คิดถึง
สมาชิกหมายเลข 4250321
ใครมี คติประจำใจกับตัวเองแบบเราบ้างนะ
ถ้าไม่อยากให้ใครมาทำร้ายเราได้ ต้องฝึกอยู่คนเดียวให้เป็น มีตัวเองเป็นเพื่อนสนิท รักตัวเองอย่างไร้เงื่อนไข จนไม่ต้องพึ่งพาความรักจากใคร... 💕 อันนี้เป็นคติประจำใ
สมาชิกหมายเลข 4043712
ถ้ารู้สึกตัวคนเดียว ไม่ต้องเศร้านะ
ถึงจะไม่มีความสุขกับการอยู่บ้าน พี่น้องนิสัยไม่น่ารัก ก็ไม่เป็นไรนะ โดนทำไม่ดีใส่ พูดไม่ดีใส่ก็ไม่เป็นไรนะ ชีวิตไม่อบอุ่นก็ไม่เป็นไรนะ มีสติ ปล่อยวางความโกรธ เก
สมาชิกหมายเลข 8026111
หาหัวใจให้เจอก็เป็นสุข
สิ่งใดอยู่เหนือการควบคุม สิ่งนั้นกำลังสอนเราให้รู้จักปล่อย...วาง สิ่งที่ควบคุมยากที่สุดคือใจเราเอง สิ่งที่ควบคุมได้ง่ายที่สุดคือใจเราเองเช่นกัน ไม่ว่าจะอยู่ท่าม
Iris Iris
เล่าเรื่องอาหาร "ฉันเป็นคนกินง่ายๆ" ...
เชื่อว่าประโยคติดปากเวลาเพื่อนถามว่า "วันนี้กินอะไรดี?" แล้วคำตอบสวยๆ ว่า "อะไรก็ได้ เรากินง่ายๆ" แต่พอมานั่งไล่พฤติกรรมการกินดูดีๆ... คำว่า
สมาชิกหมายเลข 7918220
ถึงเด็กๆที่เกิดไม่ทันแผ่นดินรัชกาลที่ ๙
ถึงเด็กๆที่เกิดไม่ทันแผ่นดินรัชกาลที่ ๙ ฉันเขียนจดหมายฉบับนี้หลังจากวันที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวรัชกาลที่ ๙ เสด็จสวรรคตแล้ว ๔ วัน พวกเธอ รู้อะไรไหม ว่ามันค
กานท์ชญา
เล่าเรื่องอาหาร ชากับขนม
เมื่อนึกถึงการจับคู่เครื่องดื่มกับอาหาร ฉันนึกถึงไวน์กับเนื้อสัตว์ซึ่งฉันไม่สันทัด แต่การจับคู่ชากับขนมก็สนุกไม่น้อย… หลักการของการจับคู่ชา คือ ความพอดี ไม่มีรส
สมาชิกหมายเลข 7918220
ฮีลใจที่สลาย จากที่รู้มาว่า แม่แท้ๆ นินทาเรากับน้องสาว มาตลอดได้อย่างไรคะ
เรารู้มาว่า แม่แท้ๆเรา นินทาเรา มานาน แต่ได้แต่เอะใจ แม่ไม่พอใจเรา ที่เราชอบเอา " ขยะ " ของแม่ไปทิ้ง เช่น หลอดพลาสติกดูดน้ำ ( ที่ใช้แล้ว ) ที่แม่จะล้า
สมาชิกหมายเลข 8564134
ทุกวันนี้ สิ่งที่เบื่อที่สุดในชีวิต คืออะไร
สำหรับเราคือ ช่วงเวลาที่ยุ่งๆ มากๆ แล้วมีโทรศัพท์จากมิจฉาชีพ เช่น กำลังขับรถ และลืมเอามือถือมาวางไว้นอกกระเป๋า จะรื้อกระเป๋าก็กลัวอันตราย ใจก็พะวง สุดท้าย รถติด
สมาชิกหมายเลข 8026542
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จิตแพทย์
สุขภาพจิต
นักจิตวิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุยกับตัวเอง ครั้งที่ 1