โดนตามรังควาญ/ราวี จะทำยังไงดีครับ?

ผมไปมีเรื่องกับคนรวยมาครับ ขอไม่ลงรายละเอียดนะครับ แล้วโดนคนของเขาติดตามไปทุกที่ ออกไปไหนได้แต่จะโดนติดตามราวี/รังควาญตลอดเวลา ตอนนี้คือจะไปเรียนหนังสือ(มหาลัย) ก็โดนตามก่อกวนตลอดทางครับ ไม่อยากแจ้งความเพราะไม่รู้จะเอาอะไรเป็นหลักฐาน เพราะสิ่งที่พวกเขาทำมันแยบยลมาก คือไม่ได้ทำร้ายร่างกาย หรือใช้ความรุนแรงใดๆเลยครับ แต่แค่ป่วนประสาทเท่านั้น แบบกวนประสาท ยียวน กวนทีน ทำโห้โกรธ/โมโห/รำคาญ แล้วเยาะเย้ยเย้ยหยัน อะไรแบบนี้อ่ะครับ ถ้าพูดแบบมีความรู้ก็เหมือนกับ เล่นเกมจิตวิทยา อ่ะครับ ยากที่จะเก็บหลักฐานและเอาผิด เพราะมันไม่ได้เป็นรูปธรรม แต่เป็นนามธรรมมากกว่า เครียดมากครับ ชีวิตอยู่ไม่เป็นสุขเลย กลับมาบ้านต้องกินยาพาราบ่อยๆ เพราะเครียดจนปวดหัวมากๆๆๆ

ผมแทบจะไม่ได้ออกจากบ้านเลยเพราะไปแล้วก็จะต้องเจอสิ่งต่างๆที่เล่าไป แม้แต่จะออกไปซื้อข้าวกินก็ยังทำไม่ได้เลย(อาศัยกินของที่คนในบ้านซื้อเข้ามา) จะออกไปเรียนทีก็เหมือนต้องฝ่าขุมนรกไป เหนื่อยใจสุดๆ ที่สุดของชีวิตแล้ว บางครั้งก็อยากตายให้มันจบๆไป

อยากจะให้มันจบ เลิกแล้วต่อกันไปครับ โดยที่ผมจะไม่เอาความใดๆ กับใครเลย และไม่เรียกร้องอะไรใดๆ ทั้งสิ้น (ขออนุญาติบอกไว้ตรงนี้เลยเผื่อคนของเขาจะตามมาอ่านด้วย) ต้องทำอย่างไรให้อีกฝ่ายยอมปล่อยครับ (มีคำตอบแบบเชิงจิตวิทยาไหม) ช่วยผมด้วยครับ

ผมเคยไปหาจิตแพทย์แล้ว ทุกอย่างปกติดีครับ แสดงว่าผมไม่ได้คิดไปเองว่าเกิดอะไรขึ้นกับผมบ้าง แต่เหตุการณ์ที่พบเจอ(โดนติดตาม/ก่อกวน/คุกคาม)มันคือเรื่องที่เกิดขึ้นจริง ไม่ได้หลอนขึ้นมาเองครับ