มีเหตุการณ์อะไรที่ทำให้เพื่อนๆรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนใจเย็นคะ ?

รู้สึกว่าตัวเองคิดมาก คิดตลอดเวลาเอาทุกอย่างเก็บมาคิด นอยทุกอย่างที่เกิดขึ้นไม่ปล่อยวางสักที บางทีรู้สึกว่าเหตุการณ์นี้เคยเกิดขึ้นแล้ว ทำไมพึ่งมาเกิดหรอ.   ทำไงให้หายดี

สวัสดีค่ะ หนูมีเรื่องจะมาแชร์เกี่ยวกับตัวหนูเอง หนูค่อนข้างเป็นคนเจ้าอารมณ์กับคนใกล้ตัวสุดๆโดยเฉพาะ พ่อ แม่ และ น้อง คือหนูก็ไม่ได้อยากให้มันเป็นแบบนั้น หนูเป็นคนหงุดหงิดง่ายแต่หายค่อนข้างไว ซึ่งเวลาห

ส่วนตัวจะเป็นคนที่ชอบคิดมาก เเละคิดหลายๆเรื่องพร้อมกันจนสะสมเป็นความเครียด บางครั้งก็คิดจนร้องไห้เเล้วทำร้ายตัวเองในหลายๆครั้ง ทั้งดึงหัว ตบ หยิกตัวเอง มันเป็นไปเองในตอนที่เราเครียดจนร้องไห้  แต่

.. คนเราทุกคนเกิดมาก็ต้องตายไม่ว่าจะสักวันใดวันหนึ่ง.. ทุกคนเตรียมความพร้อมมากน้อยแค่ไหนสำหรับเรื่องนี้.. ความตายนั้นเป็นสิ่งที่ง่ายกว่าการเกิดมากๆ.. ... สำหรับเราขอแค่ตายอย่างสงบไม่ทุกข์ทรมานก็พอ..

สวัสดีค่ะ (เรายังเรียนหนังสืออยู่นะคะ )พูดถึงอารมณ์ของเราพื้นฐานเป็นคนอารมณ์ร้อนตัังแต่เกิดค่ะ โมโหง่าย หงุดหงิดง่าย ตอนเด็กๆเราจะเป็นคนค่อนข้างเอาแต่ใจ ใช้แต่อารมณ์ ไม่ได้ดั่งใจก็ทำร้ายข้าวของ ทำร้าย

สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูเรียนชั้นม.6 แต่ไม่มีผลงานจิตอาสาเลยค่ะ หนูก็ไม่รู้ว่าจะหางานจิตอาสาทำที่ไหนคะ ใครมีแนะแนวไหมคะ หรือกิจกรรมด้านจิตวิทยาก็ได้ค่ะ

เราเป็นคนชอบใช้อารมณ์มากกว่าเหตุผลค่ะ และจะใจร้อนด้วยค่ะ ควรแก้ยังไงดีคะ ไม่ชอบนิสัยของตัวเองที่ทำนิสัยแบบนี้กับคนอื่นค่ะ

ตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองดิ่งมาก มีเรื่องในใจเยอะมาก ระบายกับใครก็ไม่ได้ รู้สึกว่าเริ่มเครียดมากขึ้น คิดมาก มีความคิดอยาก×ายในหลายๆครั้ง อะไรกระทบนิดหน่อยก็เก็บมาคิด อยากปรึกษาจิตเเพทย์ หรือ นักจิตว

สอบถามทีค่ะ ตอนนี้เราทรมานอย่างมาก อาการที่เราเป็นคือคิดมากแต่เรื่องเดิมๆที่เกิดขึ้นไปแล้ว เรื่องที่จบไปแล้วแต่เราก็ยังคิดกับมันไปเอง ทำให้เราวิตกกังวล ใจหวิว ใจสั่น เรื่องเกิดจากเราเจอเหตุการณ์สะเทือ

คือหนูเป็นคนชอบสังคมมากนะคะอยู่กับเพื่อนฝูงอะไรตลอดแต่ว่าเวลาไม่มีเพื่อนหนูจะรู้สึกกังวลมากแบบถ้าอยู่คนเดียวในที่คนเยอะๆแบบนี้หนูจะรู้สึกเหมือนทุกคนมองหนูตลอดทั้งๆที่เขาอาจจะไม่ได้มองด้วยซ้ำมันหนักขนา