ตีแบดแล้วเจ็บนิ้ว

คือผมไปตีแบดมาแล้วเจ็บบริเวรข้อนิ้วชี้ครับเป็นแบบนี้มา ประมาณ เกือบๆ 4 อาทิตย์แล้วครับ
แต่ช่วงที่เจ็บก็ยังมีไปตีอยูาบ้าง(3-4ครั้งเองมั้ง) ไม่ทราบว่าแบบนี้ต้องรักษารึดูอาการยังไงหรอแล้วปกติกรักษานานไหมครับ(โดนหมอสั่งงดเล่นแล้ว 1 เดือน)
ขอบคุณล่วงหน้าครับ