หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เอวคอดไม่เท่ากัน
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
โรคกระดูกสันหลังคด
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
จะเป็นกระดูกสันหลังคดมั้ยคะแต่ขาเท่ากันนะคะ ลองก้มให้พี่สาวดูแล้วพี่สาวบอกกระดูกสันหลังไม่นูนออกมาเบยไม่เห็น แต่นี่ว่าตัวเองออกกำลังกายแล้วออกแรงไม่เท่ากันมากกว่า เกี่ยวมั้ยคะทุกคนคิดเห็นยังไงคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กระดูกสันหลังคด
คือหนูอะค่ะมีอาการปวดหลัง ไหล่ไม่เท่ากัน สะบักนูนต่ำไม่เท่ากัน เอวเว้าไม่เท่ากัน ขายาวไม่เท่ากันอะค่ะ แล้วหนูเลยคิดว่ามันเป็นอาการกระดูกสันหลังคดหนูเลยลองตรวจเองที่บ้านด้วยวิธีในรูปเลยค่ะ ผลคือบางครั้
สมาชิกหมายเลข 9319154
กระดูกสันหลังคด
สวัสดีค่ะ เราเป็นกระดูกสันหลังคดเมื่อปีที่เเล้วเราไปหาหมอวันที่25 เมษายน 67 หมอก็นัดติดตามความเปลี่ยนเเปลง1 ปี ก็คือปีนี้ เราไปหาหมอตามนัดสิ่งที่เราไม่อยากให้เกิดมันก็เกิดค่ะก็คือกระดูกมันคดเพิ่มขึ้นไ
สมาชิกหมายเลข 8437393
เอวคอดไม่เท่ากันทำยังไงดีคะ
เช็คกระดูกสันหลังแล้วค่ะ ตรงไม่คด แต่เอวคอดไม่เท่ากันทำยังไงดีคะ แล้วเกิดจากอะไร แต่นี่มีออกกำลังกายบ้างน่าจะเกิดจากการออกกำลังกายที่ออกแรงไม่เท่ากัน
สมาชิกหมายเลข 7443620
กระดูกสันหลังคด
สวัสดีค่ะ จขกท.ปีนี้จะอายุ15แล้วสังเกตุว่าตัวเองน่าจะกระดูกสันหลังคดเพราะตรงหน้าอกกระดูกไม่เท่ากันค่ะฝั่งขวาจะลีบๆและเหมือนกระดูกมันจะโค้งๆไปทางฝั่งขวาซึ่งบริเวณที่คดดูเหมือนจะอยู่แค่ตรงช่วงหน้าอกอ่ะค
สมาชิกหมายเลข 8019499
หุ่นตรงอยากมีเอว
สวัสดีค่า พอดีว่าเป็นคนหุ่นตรง เอวไม่ได้ใหญ่มาก เเต่ดูไม่มีส่วนเว้าส่วนโค้ง + กับมีพุงหมาน้อย อยากออกกำลังกายให้เอวดูคอด จะสามารถทำได้มั้ยคะ รบกวนเเนะนำท่าออกกำลังกายให้หน่อยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่า
สมาชิกหมายเลข 7300225
ความพิการที่เป็นอุปสรรคต่อการศึกษา หมายถึงอะไรบ้างคะ
สวัสดีค่ะ หนูกำลังอยู่ในช่วงอ่านหนังสือสอบเข้ามหาลัยค่ะ หนูอยากเข้าคณะพยาบาลมากๆ อยากเรียนหลักสูตรนี้จริงๆค่ะ แต่ไปอ่านเกณฑ์ด้านสุขภาพมาแล้วเจอข้อที่เขาบอกว่า ไม่มีความพิการที่อาจเป็นอุปสรรคต่อการศึกษ
สมาชิกหมายเลข 4961299
อย่าชะล่าใจ! ไอหรือจามแรง ๆ อาจเสี่ยงหมอนรองกระดูกปลิ้น
ระวัง! ไอหรือจามแรง อาจทำให้หมอนรองกระดูกปลิ้น หลายคนอาจคิดว่าอาการ "ไอ หรือ จาม" เป็นเพียงเรื่องเล็กน้อยที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน แต่รู้หรือไม่ว่า หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังอยู่แล
VEJTHANI HOSPITAL
สอบถามหน่อยครับ พอดีผมเป็นหมอนรองกระดูก ปีนี้ต้องเกณฑ์ทหารยังต้องจับไหมครับ
พอดีผมเป็นหมอนรองกระดูกมา2ปีเเล้ว อาการตอนนี้ก็ยังมีอยู่ตลอด ก้ม นั้ง หรือเดินนานจะมีอาการเป็นตลอด ตอนนี้ผมเองก็กายภาพบำบัดอยู่โรงพยาบาลอยู่บ่อยๆ ผมยังจะได้จับไหมคร้บ
สมาชิกหมายเลข 8706919
กระดูกสันหลัง
สวัสดีครับ ผมเกิดอุบัติเหตุ กระดูกสันหลังหักยุบตัว กดทับเส้นประสาท ไขสันหลัง นาทีแรกที่ได้รับอุบัติเหตุรู้สึกชาทั้งขาเลย แต่ขายังขยับได้เล็กน้อย เท้าขยับไม่ได้เลย ตอนนั้นรอรถมารับไปโรงพยาบาล มีความรู้
สมาชิกหมายเลข 5251114
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนาน วิธีแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ/ท่ายืดเหยียด 5 นาที” สำหรับคนทำงานนั่งนาน
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
โรคกระดูกสันหลังคด
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เอวคอดไม่เท่ากัน