เราควรจะจัดการกับความเศร้าไงดีคะ

เราพึ่งเลิกกับแฟนมาค่ะ เลิกกันไม่ดีสักเท่าไหร่ มันเคว้งมากเลยค่ะ อนาคตเราก็วาดไว้ด้วยกันพอไม่มีเขาแล้ว มันเหมือนเขาหายไปพร้อมกับความสุขเลยค่ะ  มันว่างเปล่าไปหมด  พังมาก พยายามหาวิธีให้คลายความเศร้า เหงา แต่ก็ยังไม่เจอเลยค่ะ