ผู้ชายนี่มีความเหงากันบ้างมั้ย แล้วทำอะไรแก้เหงา

ตามข้างบนครับ คือผมก็เป็นผู้ชายแหละ แต่ว่าขี้เหงา จริงๆก็ไม่เชิงว่าจะใช้คำนี้ได้มั้ย
แต่บางทีมันจะเป็นอาการเคว้งๆเวลาอยู่คนเดียวบ้าง ไม่รู้เป็นเพราะเหงาจริงๆหรือว่าง
เพื่อนๆเป็นกันบ้างมั้ย
แล้วจัดการกับความเหงายังไง