ผมกินองุ่นไปเเต่ผมยังไม่ได้นำไปล้างจะเป้นอ่ะไรไหมครับ

คือบรรจุมาและแร้บเรียบร้อย สิ่งที่เห็นคือการหั่นผลไม้สวยงาม อยากจะฝากทุกห้างให้รักลูกค้าด้วย คือลูกค้าเชื่อใจจึงซื้อเอาง่ายไม่ต้องล้างด้วยความเชื่อใจแต่ความจริงคือคุณเอาผลไม้ที่อาจขึ้นราหรือเน่าและเฉื

ภัยเงียบ "ผลไม้" กินผิดวิธีชีวิตเปลี่ยน กลายเป็นกับดักสุขภาพ น้ำหนักขึ้น ไขมันพอกตับไม่รู้ตัว หลายคนเชื่อว่าการกินผลไม้มาก ๆ จะยิ่งดีต่อสุขภาพ เพราะผลไม้มีวิตามิน ไฟเบอร์ และสารต้านอนุมูล

⁉️"ผลไม้ที่ขึ้นรา" ตัดส่วนที่เป็นราออกแล้วนำผลไม้นั้นมากินได้หรือไม่ 🍓🥭🍊🍎🥑🍅 โดยทั่วไป ไม่ควร นำผลไม้ที่ขึ้นรามาตัดส่วนที่เป็นราทิ้งแล้วรับประทานต่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผลไม้เนื้อนิ่ม (Soft Fru

ปกติผลไม้เปลือกบาง จะมีวิตามินและไฟเบอร์ที่เปลือก ส่วนใหญ่จะกินโดยไม่ปอกเปลือก แต่ต้องล้างให้สะอาดจริงๆ ผลไม้เหล่านี้เช่น แอปเปิล ลูกพลับ ลูกแพร์ ลูกพีช กีวี มะเดื่อฝรั่ง ละมุด ชมพู่ มะยงชิด ฝรั่ง เป็