อาการแบบนี้เรียกแพนิค วิตกกังวลหรืออะไรคะ

สวัสดีค่ะ เราเป็นเจ้าของกระทู้ https://m.pantip.com/topic/43036873? นะคะ พอผ่านเรื่องไวต่อคาเฟอีนก็มาเรื่องใหม่อีกแล้ว พอหลังจากเป็นก็พยายามทำใจให้สบายอยู่นานเลยค่ะ มันค่อยๆดีขึ้นอาแหล่ะ  พอมาวั

เวลาเราเจออะไรที่เป็นสิ่งที่เรากลัวหรือเจอเหตุการที่มันร้ายแรงแล้วรู้สึกแน่นน่าอกคิดมากเครียดหายใจไม่ออกหรือไม่ทั่วท้องกังวลกลัวจิตตกกลัวตัวสั่นมือสั่นแบบนี้คืออาการแพนิคไหมคะหรืออาการอะไรแล้วสามารถรั

เราไม่แน่ใจว่าตัวเองเป็นแพนิคมั้ย เวลาที่กังวล กลัวตื่นเต้นหรือหวาดระแวงอะไรมากๆเรามักจะมีอาการแบบนี่ 1มือสั่น ตัวสั่นแบบมากๆ 2หายใจเร็วมาก เหมือนหายใจไม่อิ่ม 3หัวใจเต้นเร็วมากเหมือนจะหลุดออกมา 4มวลๆท

ตอนนี้รุ้สึกว่าเกิดความเครียดสะสมทั้งแพนิค นอนไม่ได้ บางวันกินไม่ได้ ขาดยาบ้างติดปัญหาส่วนตัวเพราะต้องตื่นกินทีลุกไม่ได้ แต่ใจคือมันไม่อยากลุกขึ้นมาใช้ชีวิตแล้ว บางทีอยากร้องไห้ร้องไม่ออก อึดอัด ไม่ไห

คือเราเป็นโรคซึมเศร้าเป็นมา1ปีตอนม.2จนถึงตอนนี้ เราเรียนอยู่ม.3จะจบแล้วแต่เราดันฝืนตัวเองไม่ไหวที่จะไปรร.เราไม่รู้ว่าเราเป็นโรคอื่นนอกจากซึมเศร้ามั้ย เพราะเรารู้สึกกังวลกลัว อยากอยู่คนเดียวไม่อยากยุ่ง

เป็นการเขียนครั้งแรกอาจจะดูแปลกๆไปหน่อยก็ขออภัยด้วย คือ ไม่กี่วันนี้ผมรู้สึกอึดอัด แน่นอก หายใจไม่ทั่วท้องเลย จะบอกว่ามีเรื่องกังวลมันก็มีจริงๆ แต่ผมไม่รู้ว่าเรื่องไหนที่มันมากังวลใจผมขนาดนี้ เหมือนอ

"ถึงคนที่กำลังแพนิค...ผมเคยอยู่ตรงนั้น" ผมเคยแน่นหน้าอก หายใจไม่ออก เหมือนหัวใจจะวาย ผมเคยนอนโรงพยาบาลเพราะร่างกายร้องไห้แทนใจที่หวาดกลัว ผมเคยไม่กล้าขับรถ ไม่กล้าออกจากห้อง ผมเคยคิดว่า &ld

สวัสดีค่ะ ขอเล่าเหตุการณ์เลยค่ะ อาทิตย์ที่แล้วหิวข้าวมากก้เลยชวนเพื่อนไปกินชาบูตอนนั้นเลย แล้วพอกินเสร็จกลับมา เดิน ตีแบด แล้วก้อาบน้ำ นอน จะเข้านอนก้ปกติ พอปิดไฟจะนอน สักพักมีอาการ หายใจไม่อิ่ม ใจสั่

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราอยากรู้ว่าอาการแบบนี้ใช่แพนิคมั่ย อย่างแรกเลย 1 เวลาเรา โกรธหรือกลัวจะตัวสั่นมากๆเลยค่ะมือเท้าอะไรสั่นไปหมดแล้วกว่าจะหายนานอยู่เหมือนกันค่ะ(มีอาการกลัวส่วนใหญ่นะคะ) เราเคยเป็นซึ

จากคำถามค่ะ ขอเท้าความก่อนค่ะ เราเป็นซึมเศร้า+แพนิคอยู่แล้ว เรารับการรักษาครบถ้วน เข้าหาหมอตามนัดค่ะ กินยาไม่เคยขาด เป็นมา10กว่าปีพึ่งมาเริ่มหนักขึ้น1ปีหลังค่ะ(เพราะการงาน การใช้ชีวิต และการเรียน) เห