ไม่กล้าเข้าฟิตเน็ต อ่า เตรียมตัวยังไงดี ไม่รู้จักใครเลย

สอบถามหน่อยนะคับ อยกาเล่นฟิตเน็ตแต่ไม่มีงบไปจ้างเทรนเน่อหรือ ฟิตเน็ตเฟรสอะคับเล่นที่ใต้หอในมหาลัย ผม อายุ 20 สูง 171 น้ำหนัก 58 ภายนอกดูผอม แต่มีพุง ไม่มีหน้าอกเลย อยากสร้างกล้ามหน้าอกอะคับ และลดพง แน

จริง ๆ ตอนนี้ก็ได้หอแล้วค่ะ แต่อยากมาหารีวิวจากพี่ ๆ ดู ว่ามีหอไหนดี ๆ น่าสนใจ ราคาโอเค เจ้าของหอ/แม่บ้านใจดีอีกบ้างงง (เผื่อที่เดิมไม่โอเคจริง ๆ หนูกะว่าจะย้ายค่ะ) ละพอดีว่ายังขับรถไม่เป็นเลยค่ะ ขับ

หาฟิตเน็ตรายวันถูกๆครับ

มีความคิดอยากเข้าฟิตเน็ตไปออกกำลังกาย ลดความอ้วน แต่สภาพเราตอนนี้คืออ้วนมากๆ สูง 155 หนัก 85 เดินผ่านหลายที่ ข้างในมีแต่คนหุ่นดีทั้งนั้น กลัวเข้าไปแล้วคนมอง กลัวเขาจะรังเกียจ ไล่ออกมา ทำยังไงดี ห

หาคนเล่น ฟิตเน็ต ที่jett ค่ะ  เห็นว่าสมัครคู่จะได้เล่นฟรีเดือนที่ 3  อยากเล่นแถวพัทยาใต้ค่ะ 

เรากำลังจะแต่งงานช่วงต้นปีหน้าค่ะ ตอนนี้อยู่ในช่วงเตรียมงานและหาข้อมูลหลาย ๆ เรื่อง แต่มีเรื่องหนึ่งที่ยอมรับตรง ๆ เลยว่า คิดทีไรก็เกร็งจนทำตัวไม่ถูก (เขินด้วย) คือเรื่องเข้าหอ เรากับว่าที่สามีไม่เคยพ

สอบถามครับเตรียมตัวจะเข้า ม.บู รอบสาม สมมุติได้ เราต้องเตรียมค่าอะไรบ้างครับ เช่นค่าเทอม แล้วมีค่าอะไรอีกไหม (ไม่เกี่ยวกะค่าหอหรือส่วนนอกมอ)🙏

คือแบบว่า เราเป็นคนที่อ้วนมากๆๆๆ สูง 166 น้ำหนัก 79 อีกโลเดียวจะ 80แล้วอ่ะ ตอนนี้อายุ 15แล้วด้วย ก็เลยอยากจะขอความช่วยเหลือจากเพื่อนๆพี่ๆน้องๆว่า จะหาวิธีลดน้ำหนักยังไงดี เพราะว่าเราออกไปไหนไม่ได้ด้วย

สวัสดีค่ะ มีเรื่องจะสอบถามเเละขอคำปรึกษานิดนึง คือหนูเช่าห้องพักไว้เพื่อจะได้เดินทางไปมอสะดวก ซึ่งห้องพีกนี้เป็นห้องใหญ่พอสมควรสำหรับหนู ในห้องจะมีตู้ใส่เสื้อผ้า โต๊ะเครื่องเเป้ง เเละเตียงนอน6ฟุต ซึ่ง

คือตอนนี้ผมจะหันมาเข้าฟิตเน็ต พอดีหลังมีปัญหา คือ ตั้งแต่เด็ก จนตอนนี้ก็ ม.ปลายแล้ว สันหลังช่วงล่างงอ เพราะนั่งหลังงอ ซึ่งเราไม่สามารถนอนเอาขาชี้ฟ้าได้เพราะส่วนที่งอมันกระทบพื้น และ ไหล่หอเพราะตอนเด็ก