เส้นเอ็นขาตึงมาก วิ่งไม่ได้ มีวิธีแก้มั้ยครับ

คือผมคลอดก่อนกำหนด 6 เดือน เส้นเอ็นขาตึงเวลาวิ่งมันจะเกร็งแล้วแล้วชอบตัวแข็งวิ่งไม่ได้ แต่รูปร่างปกติ เดินได้ปกตินะครับ แต่ติดที่ตอนวิ่งเส้นจะตึงมากแล้วตัวแข็ง พอมีวิธีแก้มั้ยครับ