วันนี้ดื่มกาแฟดำ ไป 2 แก้ว ทำให้เป็นโรคInsomnia เลยครับ มันนอนไม่หลับจริงๆ

กระทู้สนทนา
คือผมดื่มกาแฟดำไป 2 แก้วแล้วยังไม่ได้นอนเลยนะครับ  แค่ง่วงๆเพลียๆ นอนไปแค่ครึ่งชั่วโมงนะครับ  จะทำยังไงให้วันนี้นอนได้ครับ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  สุขภาพกาย
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่