อยากรู้ว่าการกินน้ำผลไม้ปั่นกินเองกินเยอะเกินไปน้ำตาลจะขึ้นไหมคะ

เนื่องจากว่าแม่ของเพื่อนช่วงนี้ให้เราทำน้ำผลไม้ปั่นทุกสูตรตามในเน็ตเลยค่ะ แต่เราไม่ได้ใส่น้ำตาลเพิ่มนะคะ แต่ในผลไม้ก็มีน้ำตาลอยู่แล้ว แล้ววันหนึ่งเค้ากินประมาณ 3แก้ว ต่อวัน แต่ละแก้วก็คนละสูตร อยากทราบว่า น้ำตาลมีสิทธิ์ขึ้นไหมคะ ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นล่วงหน้านะคะ