หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
How to นอนหลับง่ายทีค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเรานอนหลับยาก และลองทำตามคำแนะนำ(เขาบอกว่าทำสิ่งที่ไม่ชอบลองมาหมดแล้วก็ไม่ช่วยเลยค่ะ) ใครมีทริคมาบอกก็ขอบคุณล่วงหน้านะคะ🙏 TT
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ออกกำลังกายให้เหนื่อยมากๆครับ หัวถึงหมอนก็หลับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนหลับหน้าฝน
ขอ how to หลับลงในช่วงหน้าฝนทีค่ะปกติเราเห็นคนอื่นชอบฟังเสียงฝนตกจะทำให้หลับได้แต่กับเรานี่ไม่ใช่เลยฝนตกทีไรกว่าจะหลับได้ต้องหาอะไรมาปิดหูตลอด มีใครเป็นเหมือนกันบ้างมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8844283
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
How to นอนหลับง่ายทีค่ะ