รู้สึกตัวเองไม่มีค่า

ควรทำยังไงดีขอคำแนะนำหน่อยครับ  ผมอายุ14เป็นซึมเศร้าเป็นล่ะทรมานมาก ตื่นขึ้นมาไม่มีแรงไม่มีพลังทุกวันนี้รู้สึกไม่อยากตื่นมาเลยอยากนอนหลับล่ะหายไป ข้าวกินไม่ลงกินแล้วก็อ้วก เครียดจนอยากทำร้ายตัวเอ

ผมอยากจะรู้ว่าผมเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่าครับ ผมมีอาการรู้สึกท้อแท้สิ้นหวัง เบื่อหน่าย บางทีก็รู้สึกไ ม่อยากอยู่แต่พอคิดถึงคนที่รักก็ทำให้อยากอยู่ ผมมาเป็นทหาร ผมไม่ชอบ รู้สึกว่าโชคชะตาทำไมต้องมาเป็นแบ

พี่ชายผมเป็นซึมเศร้า แต่ถึงพี่ผมเป็นซึมเศร้าผมก็ไม่ค่อยได้คุยกับพี่ชาย เพราะเนื่องด้วยผมเป็น ผช.ที่ไม่ค่อยพูดกับคนในครอบครับสักเท่าไหร่ ถึงผมจะรู้สึกว่าพี่ผมมันทั้งเหงางเศร้า แต่ผมก็ยังไม่ค่อยได้คุยกั

อยากทราบว่าทุกคนเคยเป็นมั้ยเวลาอยู่คนเดียวก็อยากร้องให้ออกมา บางที่มีอะไรมากระทบจิตใจนิดหน่อยก็ไม่ได้ บางทีก็รู้สึกเศร้าหรือไม่ก็รู้สึกแปลกๆกับตัวเอง หรืออาการแบบนี้จะนำพาไปสู่โรคซึมเศร้าบ้างมั้ยคะ

ค◌ือเรามีปัญหากับเพื่อนยุคนนึงนางเป็นซึมเศร้าเเล้วเวลาโกรธก็ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ชอบโทษคนอื่นเเต่ไม่ดูว่าตัวเองทำอะไรบ้างเเล้วก็ชอบบงการชีวิตคนอื่นชอบลงกรีดเเขนผูกคอมั่งจะฆตตมั่งเรียกร้องความสนใจอะ

ท้อนะเวลาโดนด่าอยู่คนเดียวทั้งที่ทำหมดเกือบทุกอย่างแต่โดนด่าอยู่คนเดียวทั้งที่กูไม่ผิดอะไรเลยแต่โดนด่าอยู่ที่กูเงียบกูเก็บกดกูแค่บ่แสดงออกกูสะสมความเครียดมาโครตหลายเรื่องแล้วมาเจอพ่อกับแม่มาด่าแหมกูผิ

ปกติเราเป็นคนคิดมากค่ะ เสพข่าวลบๆ กลัวเป็นโรค กลัวสูญเสียคิดจนรบกวนการใช้ชีวิต จนเหนื่อยเพลีย ไม่อยากทำอะไร นอนหลับเองได้ปกติค่ะ แต่การที่คิดทุกวันทำให้สมองอื้อตื้อ เหนื่อยหอบ สั่นมาเป็นพักๆ เลยตัดสิน

ข้อมูลภาพรวมโดย AIการใช้โทรศัพท์มากเกินไปอาจส่งผลเสียหลายด้าน ทั้งต่อสุขภาพกาย เช่น อาการปวดคอ (Text Neck Syndrome) ปวดตา ปวดหัว และสุขภาพจิต เช่น ความเครียด วิตกกังวล และมีปัญหากับการนอนหลับ นอกจากนี

ตามหาเรื่องเล่าผี ที่เป็นตอนที่พ่อมีเมียใหม่ แล้วเหมือนตอนทะเลาะกันพ่อท้าให้ไปผูกคอตายจนไปผูกคอตายจริงๆ จนตอนจบพ่อตาย เพราะเป็นโรคแต่ว่าวิญญาณนี้เขาไม่ได้มาเอาวิญญาณ