หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทุกคนขจัดความคิดของตัวเองยังไงกันบ้างคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
จิตแพทย์
ปัญหาชีวิต
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
"กราฟตัว U" กับความรู้สึกตกต่ำเวลาลองอะไรใหม่ ใครเคยเป็นบ้าง?
ในหนังสือ Beginner มีทฤษฎีหนึ่งที่ผมจำขึ้นใจเลยคือ “กราฟตัว U” ของการเริ่มต้นใหม่ ช่วงแรกเราจะรู้สึกตื่นเต้น แต่พอเริ่มลงมือจริง ๆ มันจะค่อย ๆ ดิ่งลง เจอความสับสน เหนื่อย ล้มเหลว…
สมาชิกหมายเลข 9019000
คนอ่อนไหวง่าย
อะไรนิดหน่อยก็ร้อง แม้ไม่ได้กระทบจิตใจก็น้ำตาไหล บางทีนั้งเฉยๆก็รู้สึกเหนื่อยเศร้า อยากร้องไห้ กลายเป็นคนที่คนอื่นมองว่าอ่อนแอ บางครั้งเราไม่ได้อยากร้องไห้ แต่น้ำตามันมาเอง เราควรแก้หรือต้
สมาชิกหมายเลข 8490762
ทำอย่างไรให้ตัดใจจากสามีได้คะ? เขาขอห่างแต่ยังไม่หย่า (ตอนนี้เราเป็นซึมเศร้าทุกอย่างแย่มาก)
ตามหัวข้อเลยค่ะ เรากับสามีพึ่งทำงานห่างกันได้ 4-5 เดือน ช่วง1-2เดือนก่อนสามีทักมาว่าความรู้สึกเปลี่ยน ขอลดสถานะ เลิก ขอห่าง โดยที่ลูกทั้งสองยังอยู่ในความดูแลของเรา เราเป็นซึมเศร้าระยะ 3 ตอนนี้ทุกอย่
สมาชิกหมายเลข 6750696
เรื่องของทุกข์กับความสงบที่แท้จริง (ai generated)
https://www.youtube.com/watch?v=a6__wyXGPQQ ในการแสวงหาความสุข เรามักจะพบว่าตัวเองตกอยู่ในวังวนของความสุขและความทุกข์ เราไล่ตามความสุขชั่วคราว มีแต่จะพบว่ามันนำไปสู่ความทุกข์รูปแบบใหม่เสมอ ความจ
สมาชิกหมายเลข 8933017
มีใครมีประสบการณ์รักษาและเผชิญกับภาวะซึมเศร้าบ้างไหมครับ
สวัสดีครับ ก่อนหน้านี้ผมมีอาการนอนไม่หลับติดต่อกันเป็นระยะเวลากว่าเกือบปี ส่งผลต่อการเรียนและกระทบการใช้ชีวิตประจำวันมากๆ จึงตัดสินใจไปพบหมอที่โรงพยาบาลรัฐแถวบ้านในช่วงปิดเทอมและรับยาทุกๆเด
สมาชิกหมายเลข 9016856
ปลอบใจดวงนี้หนูหน่อย เสียเวลาอ่านกันสักนิดนะคะ
สวัสดีค่ะหนูขอแทนตัวเองว่า ฟา หนูเป็นคนนครศรีธรรมราช มาสอบติดมหาลัยที่สุราษ ตอนนี้เรียนปี2 เรื่องมันคือ หนูมีแฟนเป็น ผญนะคะ เราคบกันมาตั้งแต่หนูม4 พี่เขาปี1 จนตอนนี้หนูปี2ซึ่งเราคบกันมา4-5ปี ยอมรับพี่
สมาชิกหมายเลข 7421361
❤️🔥มลร.❤️🔥อาเซียนอ่อนแอ...มีผู้นำประเทศไร้คุณธรรม สภาพย่ำแย่ดิ่งลงทั้งสองตระกูลสองประเทศ
ประเทศทั่วโลก รวมทั้งกลุ่มอาเซียน คงรับรู้กันแล้วกรณีไทยกับกัมพูชามีข้อพิพาททางชายแดน แต่มิได้เหมือนกับกรณีทั่วไปที่เคยมีมากลับกลายเป็นว่ากรณีพิพาทนั้นเกิดจากผู้นำสองตระกูล สองประเทศที่มีผลประโยชน์ร่ว
สมาชิกหมายเลข 5658467
เป็นคนบ่อน้ำตาตื้นนี่ใช้ชีวิตลำบากนะ
พอมีเรื่องมา กระทบจิตใจเล็กๆน้อยๆ ก็คือน้ำตาคลอเบ้าแล้ว แถมถูกมองว่าเป็นคนเจ้าน้ำตา อ่อนแอบ้างไรบ้างถ้าเลือกได้ก็ไม่อยากร้องไห้ง่ายๆหรอก😢
สมาชิกหมายเลข 7980555
ไม่อยากอยู่แล้ว แต่ห่วงลูกๆ
ตอนนี้ล้มเหลวทุกอย่าง การงาน การเงิน ความรัก ทุกอย่างค่อยๆ สะสมกันมาเป็นเวลาหลายปี และมาพังทลายในเวลาใกล้ๆ กัน ร้องไห้ทุกวัน ยิ่งการเงินคือเรื่องใหญ่ อยากขายที่ดินให้ได้เร็วๆ เพื่อมาปิดจบหนี้สิน แต่ก็
สมาชิกหมายเลข 8605280
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
จิตแพทย์
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทุกคนขจัดความคิดของตัวเองยังไงกันบ้างคะ