หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะเลิกเป็นคนคิดมากทุกเรื่องยังไงดีคะ
กระทู้คำถาม
โรคย้ำคิดย้ำทำ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
โรคซึมเศร้า
จิตแพทย์
ทุกวันมีเรื่องให้คิดมาก ทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องคนจากที่ทำงาน เรื่องงาน
เรื่อง ความวิตกกังวลเกี่ยวกับ สุขภาพตัวเอง อีกทั้งเรื่อง เพื่อนบ้านเสียงดัง
จนเครียดมากไปหมดแล้ว
อยากจะเลิกเป็นคนคิดมากทำยังไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พันคนพลาดแต่คุณไม่พลาด
10 เรื่องที่ไม่ควรพลาดเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ 1. นอนหลับให้เพียงพอ ผู้ใหญ่ควรนอนอย่างน้อย 7–9 ชั่วโมงต่อคืน การพักผ่อนน้อยส่งผลต่อภูมิคุ้มกัน สมอง และอารมณ์ 2. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยสั
สมาชิกหมายเลข 8944712
จิตแพทย์กับนักจิตวิทยา ควรไปพบใครมากกว่ากัน?
สวัสดีค่ะ คือเราคิดว่าเรามีปัญหาสุขภาพจิต+บุคลิกภาพ ที่ทำให้เราเป็นคนเก็บเนื้อเก็บตัวผิดปกติ และสังเกตุตัวเองว่าเริ่มมีปัญหาการสื่อสาร เพราะไม่ค่อยเข้าสังคม เวลาพูดลิ้นจะพัน นึกคำไม่ออก เลยไม่แน่ใจว่
สมาชิกหมายเลข 1990218
กลัวตายจนอยากตาย
าคิดมากค่ะ พอว่างๆไม่ได้เลยมันชอบเข้ามาว่าคนนู้นจะตาย คนนี้จะตาย เราจะตาย แบบนอนเตียงสองชั้น ก้กลับมันหล่นทับ ชิบคิดว่าถ้าตายจะเป็นไง ถ้าคนที่รักตายขอตายด้วย ถ้าตายขอตายก่อนแล้วกันใครห้ามตาย เปลอหาวิธ
สมาชิกหมายเลข 6253499
จะลดความเครียดยังไงดีคะ
ตอนนี้ติดf วิชาหนึ่ง เป็นวิชาที่เราไม่ถนัดเลย แล้วตอนนี้เราปีสามแล้ว ต้องแก้อีกทีตอนปี4 เทอหนึ่งเท่านั้น เพราะวิชาเปิดแค่เทอมหนึ่ง เรากลัวว่าถ้าปี 4 ยังไม่ผ่านเราจะจบช้ากว่าคนอื่น ครอบครัวต้องเส
สมาชิกหมายเลข 5358361
ซึมเศร้าหรือคิดไปเอง
รู้สึกซึมเศร้าหรือคิดไปเองก็ไม่รู้ ปกติเป็นคนที่ไม่ค่อยพูดชอบคิดคนเดียวตั้งแต่เด็ก ปัจจุบันรู้สึกคิดมากบ่อยๆ ตกดึกก็คิด คิดจนอยากตายขึ้นมาบ่อยๆเกือบทุกวันเลย แล้วก็วิตกกังวลบ่อยๆว่าตัวเองทำอะไรผิดไป
สมาชิกหมายเลข 9146067
ไม่กล้าไปรักษาโรคจิตเวท
ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นวิตกกังวล แต่ไม่กล้าไปรักษา เพราะมีประกัน กลุ่มบริษัท กับ ประกันสังคม กลัวไปแล้ว บริษัทจะรู้ เพราะทาง รพ แจ้งว่า HR บางทีก็รู้ ถ้าไปรพ รัฐ ต่างจังหวัด หรือ พอจะแนะนำวิธีบ้างค่ะ ตอน
สมาชิกหมายเลข 8420745
หนูไม่ไหวแล้ว
สมาชิกหมายเลข 7843206
ไม่รู้ว่าวิตกกังวล เครียด กับการเป็นซึมเศร้านี่มันคล้ายหรือเหมือนกันไหมหรืออาจอยู่ในช่วงท้อเเท้แล้วคิดไปเอง กับกาหางานทำ
คือเราลาออกจากงานมาเองเนื่องจาก อาจจะเป็นเพราะตัวเราที่เข้ากับสภาพผู้คนร่วมงานเปล่านั้นไม่ได้รึป่าวหรือที่นั่นมันท็อกซิกมากไปจนเรากลายเป็นคนที่รู้สึกหวั่นกับอะไรหลายอย่าง เพราะกว่าเราจะตัดสินใจออกมาจา
สมาชิกหมายเลข 5972278
ขอวิธีการจัดการอารมณ์ตัวเองหน่อยค่ะTT
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเราแปลกไป ปกติเราเป็นพวกชอบรีเช็คความรู้สึกของตัวเองในแต่ละวัน เช่น ถ้าเศร้าก็จะรู้ว่าเศร้าเรื่องอะไรแล้วจะจัดการความเศร้ายังไง หรือเครียดก็เหมือนกัน ปกติก็ทำได้ตลอด
สมาชิกหมายเลข 9128373
น้ำมัน CBD ยี่ห้อไหนใช้ดี จัดส่งเร็ว ช่วยแนะนำหน่อย
ช่วงนี้เครียดมาก วิตกกังวลสูง ไปหาจิตแพทย์ที่คลีนิคแล้ว แต่ไม่รู้สึกดีขึ้นเลย มีคนแนะนำให้ไปโรงพยาบาลมนารมย์ แต่ช่วงนี้กรุงเทพ ฯ เป็นพื้นที่เสี่ยง เลยอยากได้น้ำมัน CBD&nb
สมาชิกหมายเลข 6037109
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคย้ำคิดย้ำทำ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
โรคซึมเศร้า
จิตแพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะเลิกเป็นคนคิดมากทุกเรื่องยังไงดีคะ
เรื่อง ความวิตกกังวลเกี่ยวกับ สุขภาพตัวเอง อีกทั้งเรื่อง เพื่อนบ้านเสียงดัง
จนเครียดมากไปหมดแล้ว
อยากจะเลิกเป็นคนคิดมากทำยังไงดีคะ