กำลังจะนอน แล้วรู้สึกเหมือนโดนดูด ใครเคยเป็นบ้าง

เพื่อนๆอาจจะงงใช่ไหม ว่าความรู้สึกโดนดูดตอนนอนเป็นยังไง จริงๆเราไม่รู้จะใช้คำไหนมาเรียกความรู้สึกแบบนี้ มันอธิบายไม่ถูก เราเป็นตอนที่กำลังจะหลับ ความรู้สึกมันเหมือนจะถูกดูด แล้วทำให้เราสะดุ้งตื่น เเต่บางทีร่างกายมันก็ไม่ขยับ สะดุ้งตื่นมาเเล้วเราขยับตัวไม่ได้ มันเป็นความรู้สึกแบบถ้าเราไม่รีบขยับร่างกาย เราจะหลับต่อเเล้วรู้สึกเหมือนโดนดูดอีก ซึ่งเราไม่ชอบความรู้สึกนี้เลย มันเหมือนเราจะวูบๆ แล้วเสียงรอบข้างมันดังขึ้นเรื่อยๆ แล้วก็เห็นภาพเเปลกๆ มันเป็นความรู้สึกที่น่ากลัวนิดๆ เหมือนเราจะฝันก็ไม่เชิง เราเพิ่งเลิกงานมา เมื่อคืนเข้าเวรดึกได้กลับช่วงสายๆ ง่วงมากจะนอนแต่ก็หลับไม่ได้สักที มันชอบมีความรู้สึกแบบนี้ตอนใกล้จะหลับ พอจะหลับแล้วก็ชอบวูบๆ เห็นภาพอะไรแปลกๆ แบบนี้ เราลองพยายามปล่อยให้ตัวเองหลับไปเลย แต่เสียงในหัวเรามันเริ่มดังขึ้น เป็นเหมือนเสียงคนพูด หรือเสียงเครื่องอะไรสักอย่าง บางทีเป็นเสียงจากรอบๆ ที่ที่เรานอนอยู่ มันเหมือนเรากำลังฝันแต่ก็ไม่ใช่ฝัน เราได้ยินเสียงจากรอบข้าง เช่นเสียงคนเดิน คนคุยกัน หรือเสียงนกร้องอะไรเเบบนี้ มันเริ่มน่ากลัวขึ้นเรื่อย ๆ เพราะเสียงมันเริ่มดังขึ้น มันเหมือนเราจะถูกดูดเข้าไปในหลุมอะไรสักอย่างถ้าเรายังหลับต่อ พอความรู้สึกมันเริ่มสุดแบบจริงๆ เราก็สะดุ้งตื่นขึ้นมาอีก หงุดหงิดมากนอนไม่ได้สักที ตอนนี้คือง่วงมากๆ
   อาการเเบบนี้มันคืออะไร ใครเคยเป็นแบบเราบ้าง หรือพอจะมีใครรู้เรื่องเเบบนี้ สาเหตุของอาการแบบนี้เกิดจากอะไร พอจะมีวิธีเเก้ให้อาการนี้หายไปบ้างไหม เราจำเป็นต้องนอนเพราะคืนนี้ก็ต้องเข้าเวรดึกอีก อาจจะเล่างงๆนิดนึง มันเป็นความรู้สึกที่อธิบายไม่ถูกเหมือนกัน