หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ก่อนทำงานทุกคนทานข้าวเช้ากันทันมั้ย แล้วทานอะไรเป็นหลักกัน
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหาร
มื้อเช้าเราปกติกินขนมปัก น้ำชา เย็นบาง ร้อนบ้าง อยากทานข้าวนะ แต่มันทานไม่ทัน (มันเร่งรีบจนแบบไม่มีเวลาทาน) เลยอาศัย 7-11 เป็นมื้อเช้าทุกเช้า นานๆ ทีจะได้ทานข้าวเหนียวไก่ทอด มาบ้าง ไม่มาบ้าง ตามอารมณ์พ่อค้า ประมาณนี้
ทุกคนทานแบบไหนกัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้าวผัดไข่ไก่ทอด 🍛🍗🍀
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า เข้าครัวทำ ข้าวผัดไข่ ค่ะ ผัดแบบไม่ใส่น้ำมัน มีเพิ่ม ไก่ทอด ที่เหลือจากวันก่อนด้วย ตบท้ายด้วย ขนมปังทาแยมมัลเบอร์รี่ (ลูกหม่อน) แยมทำเองนะคะ ทาคร
แมวสีเทาตุ่น
ข้าวกะเพราเจ + ผัดสายบัวเจ 🍱🌿🍀
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศสดใส แสงแดดเจิดจ้า แวะตลาดเช้า ร้านข้าวแกงอาหารเจ เจ้าประจำ เลือก กะเพราเจ กับ ผัดสายบัวเจ มาทานค่ะ ข้าวเลือกข้าวไรส์เบอร์รี่ อร่อยมากๆ 🍀✨ ตบท้ายด้วย ขนมโลตัสน่องไก่ รส
แมวสีเทาตุ่น
ทุเรียน : "ราชาผลไม้" หรือ "ตัวร้ายทำลายหุ่น"? เจาะลึกความจริงที่สาวๆ ต้องรู้!
ถ้าพูดถึงผลไม้ที่ทำให้เรา "ใจสั่น" ได้มากที่สุด เชื่อว่า ทุเรียน ต้องติดอันดับหนึ่งแน่นอนค่ะ ไม่ใช่แค่เพราะกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์หรือรสชาติที่หวานมันจนหยุดไม่ได้ แต่เป็นเพราะความรู้สึกผิดที่ต
CaiJinlian
ขอสนับสนุนให้ สส ออกค่าอาหารเอง
เงินเดือนเป็นแสน จ่ายเองเถอะ ไม่ต้องเลี้ยงข้าวในสภาหรอก อยากทานอะไร ก็จ่ายเอง รวมถึง เจ้าหน้าที่ในรัฐสภาทุกคนด้วย แต่ละคนทานอาหารไม่เหมือนกัน และ ไม่เท่ากันอยู่แล้ว เป็นตัวอย่างที่ดีให้ประชาชน
สมาชิกหมายเลข 8711339
ติดกินขนมหรือน้ำหวานหลังทานข้าว มีวิธีแก้ไหมคะ
เป็นคนที่หลังกินข้าวเสร็จต้องหาอะไรล้างปากทุกที ขนมเอย ชานมไข่มุกเอย น้ำอัดลม เกือบทุกมื้อเลยค่ะ ถ้าไม่กินจะรู้สึกไม่ครบอ่ะค่ะ555 อาจจะไม่ดีต่อสุขภาพในระยะยาวแถมอ้วนด้วยค่ะ มีวิธีหาอะไรทดแทนได้หรือหย
สมาชิกหมายเลข 2700509
ขอวิธีออกกำลังที่บ้าน วันละ 1 ชม. เพื่อลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ เราสูง 158 หนัก 56 อยากลดน้ำหนัก อยากผอม อยากหุ่นดี (ได้แต่มโนเอาค่ะ 5555) เราหุ่นประมาณลูกพีชค่ะ ขาใหญ่มาก อยากลดขา แต่ก็อยากแขนเล็กด้วยอ่ะ ปกติมื้ออาหารที่ทานก็ประมาณนี้ค่ะ เช้า ทานข้าวก
สมาชิกหมายเลข 1718375
ระหว่างมื้อเช้า กลางวัน เย็น คุณทานอาหารมื้อไหนเยอะที่สุดคะ
ระหว่างมื้อเช้า กลางวัน เย็น เพื่อนๆสมาชิกชาวพันทิปทานอาหารมื้อไหนเยอะที่สุดกันคะ สำหรับ จขกท ตอนเช้าบางวันก็กิน บางวันก็ไม่ได้กิน แต่มื้อกลางวันจะทานอาหารเยอะมาก ยิ่งถ้าวันไหนได้ไปเดินตลาดนัดนะ หิ
สมาชิกหมายเลข 4999094
มื้อเที่ยงแซ่บๆ..
😉มื้อเที่ยงวันนี้ ใครได้อะไรทานบ้าง..ทางนี้ได้ "ต้มยำปลานิล.กับยำวุ้นเส้น" บอกก่อนเลยว่าบ่ายนี้อาจมีวิ่งเข้าห้องน้ำไม่ทันกันได้เลย😁😁
นานา สาระแน
มาแชร์ค่าครองชีพของแต่ละคนใน 1 วัน อาหารราคาประหยัด สวัสดิการข้าว ขนม ให้เพื่อนๆอิจฉากันค่ะ
ของเราห่อข้าวมากินเป็นนิจ ขี้เกียจออกไปไหน ร้อนมาก กาแฟชงเอง ชาเขียวทำกิน ประมาณว่าควบคุมน้ำตาลใส่หญ้าหวาน หล่อฮั่งก้วยแทนน้ำตาล ค่าครองชีพรายวัน ที่พักฟรี&nb
สมาชิกหมายเลข 8208506
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 42
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ก่อนทำงานทุกคนทานข้าวเช้ากันทันมั้ย แล้วทานอะไรเป็นหลักกัน
ทุกคนทานแบบไหนกัน