หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงดี เวลานอนได้ยินเสียงอะไรนิดเดียวในห้องไม่ได้ ตื่นกลัว แบบใจสั่น ต้องใส่หูฟังก่อนนอนตลอด
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
เสียงเบามากๆ เบากว่าเสียงน้ำหยด เหมือนไม่รู้มันมาจากตรงไหนของห้อง หรือเสียงลมจากแอร์ที่กระทบผ้าม่าน พอเราตื่นแล้วก็ระแวง นอนหลับยากกว่าเดิมอีก กลัวคนเข้ามา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มลพิษทางเสียง ภัยเงียบที่สังคมมองข้าม
มลพิษทางเสียง คือหนึ่งในปัญหาที่อยู่ใกล้ตัวเรามาตลอด เพียงแต่อาจถูกมองข้ามไป เพราะหลายคนต้องประสบพบเจอทุกวันอยู่แล้ว ไม่ว่าจะเป็นเสียงการจราจร เสียงก่อสร้าง หรือรวมไปถึงเสียงเครื่องจักร แม้มลพิษทางเสี
โรงพยาบาลเพชรเวช
ท่านใดเคยเจอเหตุอย่างนี้บ้าง ...
มันแปลกดี มาเล่าให้ฟัง ... เมื่อ 3 วัน ก่อน ช่วงหัวค่ำ เรานั่งอยู่ในห้อง (หอพัก) รู้สึกชัดเจนเหมือนมีลมเบา ๆ 1 วูบ วิ่งเข้าหาตัวเรา ทำให้เราเป็นไข้หนาวสั่นทันที พยายามตั้งสติไม่ตกใจ สูดลมหายใจให้ร่า
สมาชิกหมายเลข 6715404
นอนไม่หลับ
คือเราอยู่ห้องกับรูมเมท เเล้วรูทเมทเราเขานอนดึกเวลาทำอะไรนิดๆได้ยินเสียงเราก็ตื่นเลย เเล้วต่อมาก็นอนไม่หลับมาหลายๆวันเเล้วอะคะเเต่ก็พยายามคิดหาสาเหตุเช่น กินข้าวไม่ครบ5มื้อหรอ หรือใช้พลังงานไม่หมดเลยน
สมาชิกหมายเลข 7986078
ใครเคยได้ยินเสียงกระดิ่งตอนกลางคืน ทุกๆวันหรือบางวันเวลาตี1-3เหมือนกันไหมคะ
เราเป็นคนนอนดึกค่ะใครเคยเจออะไรเเบบนี้ไหมคะเราเคยเห็นกระทู้หนึ่งถามเหมือนกัน เเล้วสถานที่ที่เราอยู่ตอนนี้ไม่ใช่บ้านเราแต่มันเป็นห้องเช่า เราได้ยินเสียงกริ๊งๆๆของกระดิ่งถี่ๆช่วงตี1-3 ไม่ได้หูหาดแ
สมาชิกหมายเลข 7892249
หลับยาก ตื่นแล้วทำให้หงุดหงิด
#นอนหลับยาก ขอถามความเห็นจากสมาชิกทุกคนหน่อยนะคะ เราเป็นคนที่นอนหลับยากมาก เวลาเราได้นอนแล้วเหมือนหูจะระแวงตลอดเวลาทำให้หลับไม่สนิท แต่พอเวลาได้หลับแล้วจริงๆกลับเจอเสียงดังนิดเดียวเลยทำให้ตื่น
สมาชิกหมายเลข 8371032
รู้สึกกังวลเวลาไปโรงเรียน
ตั้งแต่ช่วงอนุบาลจนถึงป3หนูชอบไปโรงเรียนมากเลยค่ะ แต่พอช่วงขึ้นป4 โดนแกล้งแรงมากๆบางครั้งก็มีเลือดด้วย แถมครูบางก็ปฏิบัติกับหนูไม่ดี เหมือนเขาไม่ชอบหนู ทั้งที่หนูไม่ไดทำไรใให้เขาเลยค่ะ ตอนนั้นเป็นช่วง
สมาชิกหมายเลข 9055591
รีวิว soundcore Sleep A30 หูฟัง ANC ลดเสียงกรน ใส่นอนได้ ไม่ปวดหู
ผมว่าหลายบ้านน่าจะเจอปัญหาเสียงกวนตอนนอน ทั้งเสียงกรน เสียงฝนตกหนัก เสียงดนตรีข้างบ้าน ทำให้นอนไม่หลับ ปกติผมจะใช้จุกหูฟัง 3M ปิดหู แรกๆ ก็ดี หลังๆ มีปัญหาทั้งหลุดง่ายและก็คัน สรุปทำให้เราคันหู ไม่สบา
พี่เอไอ ข่าวไอที
ผมเวียนหัวและมีอาการอื่นๆ ผมควรไปหาหมอไหมครับ
สวัสดีครับ ผมเพศชาย อายุ22ปี นน.97กก. สูง180ซม. ผมนอนดึกมาก แต่ก็ตื่นสายมากเช่นกัน เวลานอน8-9ชม.ต่อวัน ออกกำลังกายน้อยมาก แต่หลังๆมาก็พยายามนอนเร็วๆและออกกำลังกายทุกวัน ผมมีอาการตามนี้ครับ เมื่อ2-3เด
สมาชิกหมายเลข 5355956
มาแคส “เกิดเป็นนางร้าย! อย่าอยู่ให้สามีอยากหย่า” กัน 3/7/One
เหตุเกิดจากความเมา... เอิ๊ก!! สามจอกสี่จอกกรอกเข้าปาก “มารี” เลขาสาวขี้เมานอนหลับไป ตื่นมาอีกทีดันกลายเป็น “มาลี” นางร้ายในนิยายที่เพื่อนแต่ง หลานพระยาผู้มีจุดจบไม่โสภา ถูก
สมาชิกหมายเลข 9047643
ไม่ชอบเสียงไอ นอนไม่หลับ
เราไม่ชอบเสียงไอที่ออกมาจากลำคอของคนอื่นเลยค่ะเวลาเราได้ยินเเล้วใจมันสั่น เรามีปัญหาด้านการนอนหลับอยู่เเล้วเวลาได้ยินเสียงอะไรนิดหน่อยเราก็ตื่นเเล้วหลับไม่ได้ยิ่งเป็นเสียงไอเรายิ่งหงุดหงิด เเต่ก่อนเวล
สมาชิกหมายเลข 6302715
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงดี เวลานอนได้ยินเสียงอะไรนิดเดียวในห้องไม่ได้ ตื่นกลัว แบบใจสั่น ต้องใส่หูฟังก่อนนอนตลอด