หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กรรมพันธุ์เตี้ย แต่อยากสูง อายุ14
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
สุขภาพ
สุขภาพกาย
สวัสดีค่ะ หนูสูง145 น้ำหนัก38 อายุ14 มีประจำเดือนแล้ว เตี้ยตามกรรมพันธุ์จากคุณ พ่อ-แม่
มีโอกาศสูงมั้ยคะ หนูอยากสูงประมาณ170+เลยค่ะ555
ตอนนี้ (หนูยืดตัวสูง-โยคะ ทุกเช้า. นอนก่อน 22:30
ดื่มนมแอนลีน1-2 ต่อวัน เดินกลับบ้านประมาณ30นาที ออกกำลังกายก่อนนอน
แต่วันศุกร์หนูจะพักบางทีไม่ทำไรเลย) มีทางสูงมั้ยคะ
เเละหนูเจอยาที่ทำให้สูงตามอินเทอเน็ตเอาจริงหนูยังไม่ลองค่ะ
อยากฟังคำแนะนำก่อน พี่ๆช่วยแนะนำได้นะคะ อยากสูงมากกกก😖
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กรรมพันธุ์เตี้ย อายุ14 อยากสูง 8 เซนต่อปี
พ่อหนูสูง 160+ แม่หนู 147 ค่ะ ส่วนทางปู่ย่าตายายน่าจะ 165+ ค่ะ. ช่วงอายุ13สูง145 ค่ะ อายุ14ตอนนี้สูง147 มีประจำเดือนตอน ป.6 หนูอยากถามพี่ๆว่าหนูสามารถสูงได้ถึงอ
สมาชิกหมายเลข 8010626
อายุ15 สูง150แต่อยากสูง160+ มีโอกาสไหม
• ส่วนตัวมีประจำเดือน(น่าจะ)ตอนอายุ 12 เมื่อก่อนไม่ได้สนใจเรื่องความสูงแต่จำได้ว่าเมื่อก่อนชอบเล่นกระโดดเชือก กินโปรตีน กินนม(แต่ไม่ค่อยบ่อย) ปั่นจักรยาน แต่ยัง
สมาชิกหมายเลข 7894746
กรรมพันธุ์เตี้ย อายุ14 มีประจำเดือนแล้ว มีโอกาสสูงเพราะดูแลเรื่องการ กิน นอน ออกกำลังกาย ยังทันมั้ยคะ?
มีประจำเดือนตอน ป.6 ค่ะ ช่วงนั้นน่าสูงไม่ถึง140 พ่อหนูสูงประมาณ175 แต่แม่หนูสูง 148 หนูวัดส่วนสูงล่าสุดตอน ม.1 145cm แต่ตอนนี้หนูยังไม่ได้วัดตั้งแต่ตอน ม.1 ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8010626
อยากตัวสูงค่ะ อายุ12
สวัสดีค่ะ ตอนนี้อายุ12(จะ13ตอนมีนา) สูง145-147 ไม่แน่ใจค่ะ เป็นคนกินน้อยแต่พยายามยัดอยู่ค่ะ ออกกำลัง จ.-ศ. ออกบ้างไม่ออกบ้าง ส.-อา.ตีแบดต่ะ ยังไม่มีประจำเดือนแต
สมาชิกหมายเลข 5831409
อายุ 13 ตอนนี้อ้วนมากกกก ลดแบบนี้พอได้มั้ยคะ
สวัสดีค่ะหนูอายุ13 เป็นคนอ้วน สูง159 หนัก 60 ตอนนี้เริ่มลดนํ้าหนัก เดินลู่วิ่งตอนเย็น 30นาที ความเร็ว4กิโลต่อชม. หนูเป็นคนไม่กินนํ้าอัดลมค่ะ กินขนมนิดหน่อย แต่ไ
สมาชิกหมายเลข 6648605
อยากสูงขึ้นอีกต้องทำยังำงครับ
สวัสดีดีครับผมต้องทำยังไงครับถ้าอยากสูงเพิ่ม ผมอายุ16เมื่อเร็วๆนี้ครับ สส170 พ่อผมสูง170 แม่160 พี่ผมสูงเกือบ180 ผมจะสูงได้ซัก180ไหมครับหรือมีวิธีไหนช่วยให้สูงข
สมาชิกหมายเลข 9040828
ทำไมส่วนสูงในตอนเช้ากับตอนเย็นถึงไม่เท่ากัน แล้วควรใช้ส่วนสูงอันไหน
ตอนเช้าวัดส่วนสูงได้167.5-168 แต่พอวัดตอนเย็นได้แค่166นิดๆ อยากสอบถามว่าเราควรใช้ส่วนสูงอันไหนในการบอกส่วนสูงของเราคะ
สมาชิกหมายเลข 5021788
คุณบอล เชิญยิ้มสูงเท่าไหร่ครับ ?
ดูในบริษัทฮา แล้วเขาดูสูงมากๆเลย เลยอยากทราบว่าพี่บอลเชิญยิ้มสูงเท่าไหร่ หรือคนอื่นๆในรายการตัวเล็กกันแน่ครับ ถ้าแถมส่วนสูงของคนอื่นๆมาด้วยก็ยิ่งดีเลยคร้าบบบ 🙏
สมาชิกหมายเลข 6076626
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
วัยทำงาน ปกติเข้านอนตอนไหนกันบ้าง มีใครนอนก่อน 3 ทุ่มบ้างคะ นอนเร็วตื่นมาแล้วสดชื่นกันมั้ย
ถ้าไม่ติดงานหรือธุระด่วนที่ต้องรีบเคลียร์ให้เสร็จจนดึกดื่น ส่วนใหญ่จะเข้านอนเร็วเหมือนกันค่ะ ตอนช่วง 3 ทุ่มไม่เกิน 4 ทุ่ม คือพร้อมนอนหลับแล้ว วันไหนที่ได้นอนเต็
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
สุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กรรมพันธุ์เตี้ย แต่อยากสูง อายุ14
มีโอกาศสูงมั้ยคะ หนูอยากสูงประมาณ170+เลยค่ะ555
ตอนนี้ (หนูยืดตัวสูง-โยคะ ทุกเช้า. นอนก่อน 22:30
ดื่มนมแอนลีน1-2 ต่อวัน เดินกลับบ้านประมาณ30นาที ออกกำลังกายก่อนนอน
แต่วันศุกร์หนูจะพักบางทีไม่ทำไรเลย) มีทางสูงมั้ยคะ
เเละหนูเจอยาที่ทำให้สูงตามอินเทอเน็ตเอาจริงหนูยังไม่ลองค่ะ
อยากฟังคำแนะนำก่อน พี่ๆช่วยแนะนำได้นะคะ อยากสูงมากกกก😖