นอนมากเกินไปหลับไม่รู้เรื่องเลยเป็นเพราะอะไรคะ?

คือหนูเป็นนักเรียนค่ะอยู่มอ2ตั้งแต่เปิดเทอมมารู้สึกว่าตัวเองง่วงนอนเก่งมากหลับในคาบเรียนตลอดนั่งรถประจำก็หลับกลับมาถึงบ้านก็ต้องหลับก่อนที่ตะไปอาบน้ำไม่งั้นหลับยาวเลยค่ะเป็นแบบนี้วันส่งผลกระทบให้หนูมากๆหนูอยากรู้ว่ามันแก้ได้บ้างมั้ยคะ😭😭😭