เจ็บเอ็นเท้าครับ ใช่รองช้ำมั้ยครับ

กระทู้คำถาม

พยาบาล โรงพยาบาล การปฐมพยาบาล สุขภาพกาย สุขภาพ

คือผมมีอาการเจ็บเอ็นเท้าตอนยืด ไม่ก็เขย่งขาครับ จะเจ็บช่วงตื่นนอน กับก่อนนอน ตอนนี้กินยาแก้อักเสบอยู่ ค่อยๆดีขึ้นครับ แต่อยากทราบว่าใช่รองช้ำมั้ย

ส่วนที่วงกลมสีเขียวไว้ลงน้ำหนักแล้วเจ็บๆตึงๆเส้นครับ วงสีแดงคือเป็นจุดแดงๆ

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6104419

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เจ็บเท้าด้านนอก ข้างๆนิ้วก้อยเท้า

พอดีผมเจ็บบริเวณนิ้วก้อยเท้าบริเวณ metatarsal bones ไม่รู้เกิดจากอะไรนอนตื่นมาก็เป็นเลยครับ เจ็บเวลาทิ้งน้ำหนัก เป็นมาประมาณสามอาทิตย์เเล้วครับ ไม่เเน่ใจว่าเจ็บ

สมาชิกหมายเลข 8515057

สุขภาพกาย

การแพทย์

เจ็บแปลบฝ่าเท้า

มีการเจ็บแปลบหรือเจ็บจี๊ดๆ(เหมือนเข็มตำ)ตรงฝ่าเท้าตรงนิ้วก้อย อยู่ดีดีก็เป็นเฉยเลย พยายามยืดเส้นก็ยังแปลบอยู่ พอเดิน+นั่งก็ยังมีอาการอยู่ แต่ยังไม่ได้แช่น้ำอุ่น

สมาชิกหมายเลข 3982385

กายภาพบำบัด

แพทย์

ระบบร่างกาย

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

สุขภาพกาย

ปวดช้ำในเนื้อ แต่ไม่มีรอยช้ำ มีก้อนบวมอยู่ด้านใน

บริเวณไกล้ขาหนีบด้านซ้าย มันปวดเหมือนช้ำครับ แต่ภายนอกคือไม่เห็นอะไรเลย พอจับจะเหมือนมีเนื้อบวมๆด้านใน เจ็บ เดินก็เจ็บ แต่อยู่นิ่งๆไม่เป็นไรครับ เดินสักพักจะไม่

สมาชิกหมายเลข 7330427

แพทย์

สุขภาพกาย

กายภาพบำบัด

ปวดขาลามไปถึงก้น เวลายืดขาตรง

เวลานั่งหลังตรงแล้ว ยกขาแล้วเหยียดขาตรง จะปวดเส้นตามหน้าแข้งแล้วก็เจ็บต่อเนื่องตรงเส้นหลังข้างขาหบลังเข่า ลามไปถึงก้นและสะโพก เป็นเฉพาะด้านขวาครับ อยากทราบว่าเป

สมาชิกหมายเลข 2340711

โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

กายภาพบำบัด

Office Syndrome

แพทย์

สุขภาพกาย

ปวดก้นข้างขวา (ลงไปถึงขา) เวลาเดินหรือลุกขึ้นและเวลานอน

อายุ 28 ครับ ปวดเฉพาะข้างขวาปวดตรงก้นแล้วมีอาการชาลงที่ปลาบเท้าบางครั้ง เวลาเดินเยอะๆบางทีจะไม่เจ็บมาก นั่งก็ไม่ค่อยเจ็บยกเว้นขยับตัวเยอะๆ เป็นมาเป็นเดือนๆแล้วไ

สมาชิกหมายเลข 797511

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

กายภาพบำบัด

แพทย์

โรงพยาบาล

กล้ามเนื้อ การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นตามวัย เรื่มสะสมกล้ามเนื้อตั้งแต่วันนี่ทำอย่างไร อย่ารอให้เสื่อม (May 2029 ภาพ)

เริื่มสะสมกล้ามเนื้อตั้งแต่วันนี้่ทำอย่างไร อย่ารอให้เสื่อม ตามภาพเลยจ้า

สมาชิกหมายเลข 1542321

สุขภาพผู้สูงอายุ

ออกกำลังกาย

กายภาพบำบัด

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

สังคมผู้สูงอายุ

ชาย/หญิง อายุ60ปี ออกกำลังกาย/ทานอะไรที่ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อไม่ให้ลีบคะ เห็นในYoutubeเน้นเรื่องนี้มาก

จะเอาความรู้ไปแนะนำต่อค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ

positive thought

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

ออกกำลังกาย

สุขภาพกาย

แพทย์

โภชนาการ

อยากเตือนคุณแม่คุณพ่อเรื่องลูกๆที่ใช้มือถือ ภัยเงียบจริงๆค่ะ

ปกติชอบวิ่ง ออกกำลังกายแต่ เริ่มปวดคอปวดบ่าเพราะใข้มือถือ ปวดมากขึ้น เลยไปออกกำลังกายยืดเหยียด ทำโยคะเอง ดีขึ้น แต่เราก็ไม่ได้ทำสม่ำเสมอ ทำแค่ตอนปวดคอ บ่า พอดีข

สมาชิกหมายเลข 6327337

โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

สุขภาพผู้สูงอายุ

กายภาพบำบัด

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

สุขภาพกาย

วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ

ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก

สมาชิกหมายเลข 929079

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

มนุษย์เงินเดือน

สังคมวัยทำงาน

สังคมชาวพันทิป

พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง

กระทู้ชวนคุยทักทายยามเช้านะคะ อยากมาชวนเพื่อนๆสมาชิกแชร์ความคิดเห็นกันค่ะ พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง สำหรับเจ้าของกระทู้พอได้นึกตอนนี้

สาวโรงงานชั้นสิบแปด

สังคมวัยทำงาน

สังคมชาวพันทิป

สังคมผู้สูงอายุ

สุขภาพกาย

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ พยาบาล โรงพยาบาล การปฐมพยาบาล สุขภาพกาย สุขภาพ

{room_name}

เจ็บเอ็นเท้าครับ ใช่รองช้ำมั้ยครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ