เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

How to ลดอสการตื่นเต้นหน่อยค่ะ

เป็นคนขี้อาย ไม่กล้าพูดกล้าสบตา ค่ะ จะมีการตื่นเต้นมากเมื่อพูดต่อหน้าคนมากไป ยิ่งคนแปลกหน้า มีอาการประหม่าาตื่นเต้นจนสั่น บางทีลืมบทำไปแล้วมันกลับมาไม่ได้ เก็ทมั้ยคะ555  ลองทำตามวิธีในพี่เกิ้ลแล้วก็ไม่หายค่ะ ฝึกพูดหน้ากระจกก็แล้ว พอไปพูดหน้าคนจริงมันตื่นเต้นมากควบคุมตัวเองไม่ได้เลย สูดหายใจลึกแล้วก็ยังตื่นเต้นเหมือนเดิม 5555มีคนบอกหนูว่าให้ฝึกความหน้าด้านกล้าแสดงออก แต่กนูทำไมได้จริงๆ ของวิธีหน่อยค่ะ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 5659521
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่