วิปัสสนา คือ?

วิปัสสนา คือ การมีสติรู้ชัดถึงสภาวะธรรมที่เกิดขึ้น ในปัจจุบันขณะ ตามความเป็นจริง ด้วยใจที่เป็นกลาง

สมถะและวิปัสสนา เป็นของคู่กัน
ในสมถะ จึงมีวิปัสสนาเกิดร่วมเสมอ ตราบใดที่
มีสติในปัจจุบันขณะ