เครียดเรื่องความรักมากเกินไปจนไม่มีอารมณ์ในการทำงาน รอยยิ้มในการทำงานหายไปควรทำยังไงดี ?

เหมือนเราเครียดเรื่องความรักมากเกินไป เวลาทำงานเราเลยไม่ค่อยยิ้ม ไม่ค่อยมีอารมณ์ในการทำงาน บางครั้งเจอลูกค้าที่เราเคยให้การช่วยเหลือ แล้วเขากลับมาหาเราเพราะนึกถึงการบริการของเรา ทำให้เรารู้สึกผิดว่าฉันควรบริการลูกค้าทุกคนให้ดีกว่านี้ ไม่ควรเอาเรื่องส่วนตัวมารวมกับเรื่องงาน มีวิธีไหนบ้างที่ทำให้เราไม่คิดเรื่องความรักมากเกินไป และทำยังไงให้ตัวเราเองมีรอยยิ้มในทุกๆวัน ?