เพื่อนนักวิ่ง.ยังสายสูบบุหรี่ กินเหล้าแต่ยังวิ่งได้เร็วมาก เพช5-6นี่เขาสบานมาก

ผลวิจัยออสเตรเลียชี้ ดื่มกาแฟเกินวันละ 5 แก้ว เสี่ยงกระดูกบาง สูญเสียมวลกระดูก แนะดื่มในปริมาณเหมาะสมชาและกาแฟนอกจากจะช่วยกระตุ้นความสดชื่นแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายในหลายด้าน อย่างไรก็ตาม งานวิจัยล

โรคสมองฝ่อ (Brain Atrophy) เป็นโรคความเสี่ยงสูงในผู้สูงอายุเนื่องจากเซลล์สมองจะเสื่อมสภาพลงตามอายุที่มากขึ้น นอกจากนี้การไม่ดูแลตนเองยังเป็นปัจจัยความเสี่ยงโรคนี้ด้วย อาการของโรคนี้สังเกตได้จากการหลงล

ต่อภาคสุดท้ายของคลิปนี้ จะพาไปรู้จักเมือง Villa de Leyva เมืองน่ารักอีกเมืองนึงที่ไม่เป็นเมืองหลักที่นทท.ต่างชาติมา แต่นทท.ในประเทศและในแถบลาตินมักจะมาเที่ยวกัน และจะรวมเมือง Cartagena ซึ่งตรงกันข้ามค

ใจที่เปราะบาง อ่อนไหวง่าย ก็คงเลิกบุหรี่ได้ไม่ง่าย ในทางกลับกัน คนที่จิตใจเข้มแข็ง ก็คงเลิกได้โดยไม่ลำบาก คงนึกจะเลิกเมื่อไรก็ได้ สูบใหม่ก็เลิกได้ทุกครั้งที่ต้องการ เลิกบุหรี่...อยู่ที่ใจ “ใช่เล