ช่วยกระดูกสันหลังให้หน่อยครับ (มีภาพ)

อยากทราบว่าคดกี่องศาครับ คุณหมอที่ รพ วัดให้ 7 องศา เเต่หมอบอกว่าวัดไว้เผื่อ ๆ คือ 12 องศาครับ **หมอบอกว่ามันเเล้วเเต่ดุลยพินิจของหมอเเต่ละคนด้วยว่าจะวัดจากมุมไหน ต้องใช้สมัครงานครับ *ในความเห็นหมอท่านอื่นมัน 7หรือ 12 จริงมั้ยครับ การออกกำลังกายเเบบโยคะช่วยให้ดีขึ้นได้มมั้ยครับ