ผู้ชายวัย40+ ทานอาหารเสริมตัวไหนกันบ้างครับ

กินวิตามินเสริมอะไรบ้าง และ กินของยี่ห้ออะไรบ้างครับ

สอบถามเพื่อนๆ ในพันทิปหน่อยค่ะ ในวัย 40 + ทำงานหนักมาก งานโหมมาไม่หยุดบางวันกว่างานจะเสร็จก็ 5 ทุ่ม เที่ยงคืน ร่างกายเริ่มไม่ไหวแล้วค่ะ บวกกับอายุมากแล้วด้วย เลยอยากจะมาขอคำแนะนำหน่อยค่ะว่าวัยแบบเรากิ

พอดีผมอยากซื้อมาลองดูอะครับ แล้วสงสัยว่าทั้ง 2 ตัวสามารถทานร่วมกันได้ไหม เลยอยากสอบถามผู้รู้ครับ

ถ้ายืน 10.80-10.90 ได้ สัญญาณ BUY แล้วไปขาย 14.50 นะ

ขอสอบถามหน่อยนะครับคือเราทำการลดน้ำหนักแบบ if เรากินตอนตี5.30 เลิกกินตอน13.30น.ตอนแรกน้ำหนัก49.5(แต่ชั่งตอนก่อนที่จะลดน้ำหนักประมาณ17-18วัน)มาชั่งตอนลดน้ำหนักอีกทีคือ50 .2กิโลเราทำifไป3-4วัน น้ำหนักลด

จะซื้ออาหารเสริมเป็นของขวัญให้ผู้ชาย อายุ 26 ปี ไม่ค่อยดูแลตัวเอง พักผ่อนน้อยอดหลับอดนอน แต่หนักเหล้า เบียร์ สูบบุหรี่ด้วย คือ...พูดได้ว่าโทรมมาก ช่วยแนะนำพวกวิตามิน อาหารเสริมให้ทีค่ะ ระบุราคาด้วยยิ่

ตามหัวข้อเลยครับ คือตอนนี้กำลังจะซื้อพวกอาหารเสริมมากิน แล้วไปดูรีวิวมีคนแนะนำ2ตัวนี้ เลยอยากจะถามคนที่เคยทาน2ตัวนี้ มันเป็นยังไง ตัวไหนดีกว่ากันครับ