ฝึกลมปราน

กระทู้คำถาม
ช่วงม.2 เราลองฝึกลมปรานตามวิธีในเน็ต ที่จริงก็ไม่เชื่อหรอกว่ามันมีจริงแต่ด้วยอ่านกระทู้หลายๆกระทู้จึงเกิดความรู้สึกอยากรู้อยากลอง เราลองทำในตอนกลางคืนเพราะมันสงบที่เตียงนอนตัวเอง เรานั่งหลังตรงหลับตาหายใจเข้าสุดออกสุดพอทำไปได้สักพักรู้สึกว่ามีสมาธิดีมากๆ จนเวลาผ่านไปเกือบครึ่งชม.ได้ จู่ๆก็รู้สึกร้อนที่ท้องน้อยเราตกใจเพราะไม่เคยเป็นมาก่อนเลยลืมตา แต่พอลืมตาปุ๊บรู้สึกทัศนวิสัยแปลกไปจะบ้านหมุนก็ไม่ใช่ แต่ภาพมันขยับช้าๆซ้ายขวา แล้วความร้อนที่อยู่ท้องน้อยก็ค่อยๆขยับขึ้นมาที่ท้องไปอกไปคอแขนหน้าแล้วก็หายไป แล้วอาการที่ภาพขยับก็หายไปด้วย จากวันนั้นก็ไม่ทำอีกเลย เราอยากรู้ว่าทำไมเราถึงเป็นแบบนั้นเราทำผิดวิธีรึเปล่า ตั้งแต่วันนั้นมาจนถึงวันนี้มันยังคงคาใจเรามาตลอดเลยค่ะ อยากลองทำอีกแต่ก็กลัว
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่