หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หิวแล้วรู้สึกดี....อิ่มแล้วอึดอัด
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
สุขภาพ
ระบบร่างกาย
โภชนาการ
อายุใกล้เลข 4 เริ่มมีอาการแบบนี้ครับ
กินเข้าไปอิ่ม ไม่ว่าจะอิ่มมาก อิ่มน้อย
เมื่อเทียบกับตอนหิว ท้องร้องจ๊อกๆ
ตอนท้องร้องกลับรู้สึกดีกว่า สบายตัวกว่า
ผิดปกติมนุษย์ไหมครับ
สูง 175 หนัก 75
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คิดอย่างไรกับการกินอาหารวันละมื้อ
ลองอ่านบทความนี้ดูนะคะ ผู้รู้ขอความคิดเห็นที่ถูกต้องด้วยนะคะ ทำไมพุทธเถรวาทถึงนิยมให้พระฉันต์มื้อเดียว Being Hungry Makes You Healthy หนังสือ “ยิ่งหิวยิ่งสุขภาพดี” เขียนโดย นายแพทย์โยะชิ
สมาชิกหมายเลข 2227378
*** ถ้าเป้าหมาย คือ การรีดไขมัน ***
ถ้าเป้าหมายคือการ "รีดไขมัน (Fat Oxidation)" ไม่ใช่แค่เบิร์นแคลอรี่ อ้างอิงตามสรีรวิทยาการตอบสนองของร่างกาย <<< ดีที่สุด >>> คือ ออกกำลังกายตอนท้องว่าง (Fasted Cardi
Lady_Simplicity
กว่าจะรู้ว่าการกินให้เป็น ดียังไง ก็อายุเข้าเลข3
เคยเป็นคนที่ลดน้ำหนักด้วยการอดอาหาร ทานน้อย กินอาหารเสริมอย่างเดียว และออกกำลังกายหนัก แต่ทานน้อย ทำมาหมดแล้ว ยกเว้นกินยาลดความอ้วนกับเลือกกินอาหารให้เป็น ปจบ.เราคุมอาหาร และเลือกกิน +ออกกำลังกายต่อ
PaWaenJa
มีใครที่กินข้าวไม่ครบ3มื้อมั้ยครับ
ผม บางวันตอนเที่ยงกิน ตอนเที่ยงก็ไม่กิน เพราะบางวัน อิ่มจากมื้อเช้าอยู่ยาวได้ทั้งวัน ไม่รู้สึกหิวเลย ไปกินมื้อเย็นอีกที เพราะพอกินมื้อเช้ามา ตอนเที่ยงบางทีจะหิว บางทีก็ไม่หิวอะ น่าจะเป็นเพราะระบบร่า
สมาชิกหมายเลข 6582822
หิวข้าวบ่อย เราเป็นอะไรใครทราบบ้างคะ
ช่วงนี้เราหิวข้าวบ่อยมากๆ ตอนนี้เราอายุ 13 ยังไม่เป็นปจด อันนี้คือเรากําลังจะโตรึปล่าวคะ เป็นมาสองวันติดแล้วค่ะ นํ้าหนักขึ้นมา 1 กิโล (ปกติเรานน 27) เรายัดอาหารเยอะมากๆค่ะ ยังหิวอยู่เลยรู้สึกไม่อิ่มไม
สมาชิกหมายเลข 7204229
ทำไงดีคะ กินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่ม
คือเราน้ำหนักชึ้นมาเร็วมากค่ะจาก 45 ตอนนี้50แล้วทั้งๆที่พยายามไม่กิน แต่รู้สึกว่าช่วงนี้กินหนักทุกมื้อเลยค่ะ เพราะกินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่ม พอกินแป๊ปๆแล้วก็หิวจนปวดท้องเลยค่ะ เหมือนว่าร่างกายต้องกินตลอดเวล
สมาชิกหมายเลข 6131878
อาการกินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่ม กินไปแป๊บเดียวก็หิวอีกเกิดจากอะไร
เป็นกระทู้สุขภาพกระทู้ที่ 2 แล้วค่ะ 5555 รู้สึกปัญหาสุขภาพเยอะมาก รบกวนด้วยนะคะ จขกท. ช่วงนี้รู้สึกกินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่มค่ะ ไม่ก็กินอิ่มมากกกก พอเวลาผ่านไปแค่ 2-3 ชม. ก็มีอาการ เหมือนท้องว่างแล้วรู้สึก
สมาชิกหมายเลข 2320551
** ขอคำแนะนำ/ขอสอบถาม ** การดื่มน้ำให้ "อิ่ม" ไม่หิว เป็นอันตรายต่อร่างกายมากน้อยแค่ไหน (ทั้งในตอนกลางคืน + ตอนกลางวัน)
สวัสดีครับ เพื่อนๆ วันนี้แยมมี่ มีข้อสงสัยมาถามเพื่อนๆกันอีกแล้วครับ คือตอนกลางคืน ช่วงเวลาประมาณ 5 ทุ่ม - เที่ยงคืน แยมมี่จะมีอาการ "หิว" น่ะครับ วิธีการแก้หิวของแยมมี่ คือ "กิน
แยมมี่ยัมมี่ คนนี้ น่ารัก
ต้มพะโล้
ต้มพะโล้ วันเสาร์ที่ 8 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ เมนู พะโล้ ประกอบด้วยไข่และเนื้อสัตว์ซึ่งให้โปรตีนคุณภาพสูง พร้อมแร่ธาตุล้ำค่าเช่น วิตามินเอ บี สังกะสี และไอโอดีนที่ดีต่อภูมิคุ้มกันและระบ
สมาชิกหมายเลข 2148931
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพ
ระบบร่างกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หิวแล้วรู้สึกดี....อิ่มแล้วอึดอัด
กินเข้าไปอิ่ม ไม่ว่าจะอิ่มมาก อิ่มน้อย
เมื่อเทียบกับตอนหิว ท้องร้องจ๊อกๆ
ตอนท้องร้องกลับรู้สึกดีกว่า สบายตัวกว่า
ผิดปกติมนุษย์ไหมครับ
สูง 175 หนัก 75