หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อ้วนก็โดนด่า ผอมก็โดนด่า
กระทู้คำถาม
Discord
ทำอ้วนก็โดนด่า ผอมก็โดนด่า ในกลุ่มเพื่อนผมใน discord มี 3 คนอ้วน 1 คนผอม คนผอมก็คือผมเองและวันก่อนผมโดนคนอ้วนสุดในกลุ่มมาล้อผมว่าเดี่ยวซื้อเครื่องชั่งน้ำหนักใบไม้มาให้ ผมได้ยินครับนั้นนี้โกรธเลย
สังคมเป็นอะไรกับเรื่องร่างกาย ถ้าคุณมีร่างกายสวยงานหรือมีกล้ามโลกจะยอมรับคุณ แต่พวกคนผอมแบบผมและเพื่อนผมจะโดนเหยียด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Ningning จาก aespa ชี้แจงข้อกล่าวหาเรื่องการเหยียดน้ำหนัก
ท่ามกลางการสนทนาเกี่ยวกับน้ำหนักและภาพลักษณ์ร่างกายใน K-Pop ล่าสุด Ningning จาก aespa ถูกพูดถึงอีกครั้งเมื่อเธอเปิดเผยน้ำหนักของตัวเอง ซึ่งนำไปสู่การอภิปรายและข้อกล่าวหาเกี่ยวกับการเหยียดน้ำหนักจากการ
สมาชิกหมายเลข 1119222
สอบถามเรื่องการออกกำลังกายครับ รู้สึกว่าผอมลงมาก แต่น้ำหนักยังสูงอยู่ ถ้าจะลดกล้ามเนื้อทำอย่างไรครับ
คือตอนแรกอ้วนมาก หนัก 98 แล้วก็ออกกำลังกายมา 1 ปี ครึ่ง ตอนนี้ตัวผอมลงมาก แต่พอไปชั่งน้ำหนัก 92 กิโล มันทำให้วิ่งช้า วิ่งเหนื่อยง่าย น้ำหนักตัวที่มากขนาดนี้ น่าจะเป็นน้ำหนักกล้ามเนื้อ เพรา
สมาชิกหมายเลข 4870717
แต่งนิยายโค้กศาสตร์ตอนที่ 21 ผมอาจจะเลิกสนใจน้ำหนักตัวเอง ถ้าไม่ใช่ถาวรก็คงชั่วคราวอีกยาวนาน
แก้ไข
สมาชิกหมายเลข 8961928
วัย 40+ หลับยาก ฮอร์โมนพัง เพราะทำสิ่งนี้ก่อนนอน
พอเข้าอายุ 40+ แล้ว หลายคนก็เริ่มบ่นว่า “นอนไม่ลึก หลับยาก ตื่นตีสาม” แล้วคิดว่าเป็นเรื่องอายุมากแล้ว ซึ่งจริงก็คือพฤติกรรมก่อนนอนของเรานี่แหละครับ ที่กำลังรบกวนวงจรฮอร์โมนสำคัญ โดยเฉพาะเม
parn 256
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเฉลี่ย 3–8% ต่อทุก 10 ป
parn 256
ทำไมผู้หญิงอ้วน แล้วไม่ยอมรับ พอดัก ก็ด่าผมอีก ไม่เข้าใจ ปากก็กิน กิน ตลอด
เพื่อนผมคนนึง เมื่อก่อนผอมมาก คบกันมาสักพัก กินเอา กินเอา อ้วนเอาอ้วนเอา จะ 60 ล่ะ พอทักก็โกรธ งอล ว่าให้เลิกกิน ถ่ายรูปลงเฟส หลัง ๆ ตัดเฉพาะหัว เหมือนเปะ กะมุขในเฟส ที่ล้อ ๆ กัน ผมละรักนะ แต่ก็อยากให
สมาชิกหมายเลข 1119629
ไขมันช่องท้อง เพิ่มเสี่ยงมะเร็งลำไส้
หลายคนโฟกัสแค่น้ำหนักตัวหรือรอบเอว แต่ความจริง “ไขมันช่องท้อง” หรือไขมันที่ซ่อนลึกอยู่รอบอวัยวะภายใน คือของจริงที่อันตรายกว่า เพราะมันไม่ใช่แค่ไขมันสะสมเฉย ๆ แต่เป็นแหล่งผลิตสารอักเสบ ฮอร์
parn 256
การลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด
เอ้า ช่วงนี้มีเรื่องที่อยากจะเขียนเยอะแยะไป หมด อาทิตย์นี้เลยจัดให้เลยอีกเรื่อง เหมือนเคยคอนเซป คือ อธิบายให้ง่าย ให้แม้แต่อะมีบ้า ยังเข้าใจได้ 555+ วันนี้จะมาพูดถึง การลดน้ำหนักที่ถูกวิธี และมีประสิท
สมาชิกหมายเลข 1711387
🐶 รวมความรู้เรื่องอาหารและสุขภาพสุนัข เลือกยังไงให้เหมาะกับน้องหมาแต่ละช่วงวัย dogfood
🐶dogfood🐶 โภชนาการสุนัข สำคัญกว่าที่คิด 📌 วิธีเลือกอาหารให้เหมาะกับช่วงวัย ลูกสุนัข → ต้องการโปรตีนและพลังงานสูง เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและการเจริญเติบโต สุนัขโตเต็มวัย → ควรได้รับสารอาหาร
สมาชิกหมายเลข 9266694
เกลียดเพื่อนสนิทตัวเอง
คือเรารุ้สึกว่าบางครั้งเราก้รำคานและเกลียดเพื่อนสนิทตัวเองมากๆเรายุ่กับเพื่อนคนนี้2คนคือเพื่อนเราเป้คนตัวเล้กๆผอมๆดุไม่มีพิษมีภัย เรื่องแรกเลยคือเพื่อนเราจะเป้นคนแบบชมหล่อไปทั่วใครทักมาหน้าตาแย่แค่ไหน
สมาชิกหมายเลข 9248147
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Discord
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อ้วนก็โดนด่า ผอมก็โดนด่า
สังคมเป็นอะไรกับเรื่องร่างกาย ถ้าคุณมีร่างกายสวยงานหรือมีกล้ามโลกจะยอมรับคุณ แต่พวกคนผอมแบบผมและเพื่อนผมจะโดนเหยียด