เศร้า

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ 🙏 นี่เป็นกระทู้แรกของเรา อาจเล่าไม่เก่ง แต่ขอใช้พื้นที่นี้ระบายความในใจหน่อยนะคะ 💌 เรากับแฟนคบกันมาปีกว่าแล้วค่ะ ด้วยความที่อยู่ไกลกัน ทำให้ไม่ค่อยได้เจอกันบ่อย ทุกครั้งที่ได้เจอ เรา

คือเมื่อวานผมได้ไปซื้อ S23 ใหม่เลย เเล้วผมก็กลัวว่าการที่เปิด always on display จะทำให้จอเบิร์น เเต่ส่วนตัวเเล้วผมอยากเปิด Always On Display เพราะว่ามันทำให้โทรศัพท์ดูเท่ สรุปเเล้วการที่เปิด Always On

คือครูให้ทำเก็บคะเเนนในหนังสือเเล้วผมยังทำไม่เสร็จเเล้วครูถามคะเเนนผมก็ตอบไปมั่วๆ เเล้วผมก็กลัวว่าครูจะตรวจอีกที ผมเครียดมากเพราะครูเขาดุมาก (ครูนาฏศิลป์) ผมมี2คำถาม 1ผมจะบอกครูว่ายังไงดี 2ผมจะต้องทำไ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เรากับสามีพึ่งทำงานห่างกันได้ 4-5 เดือน ช่วง1-2เดือนก่อนสามีทักมาว่าความรู้สึกเปลี่ยน ขอลดสถานะ เลิก ขอห่าง โดยที่ลูกทั้งสองยังอยู่ในความดูแลของเรา เราเป็นซึมเศร้าระยะ 3 ตอนนี้ทุกอย่

คือแฟนของเราคนปัจจุบันเคยเป็นเพื่อนกันมาก่อนแล้วเขามีแฟนเก่าคนนึงซึ่งเป็นหลักทางไกลแต่ไม่ได้ไกลมากนัดเจอกันกินข้าวเดือนละ 2-3 ครั้ง แล้วเขาเลิกกันไม่ถึงอาทิตย์แฟนเราก็มาจีบเราเขาดีมากไม่เคยกลับไปยุ่งก

.

ต้องเกริ่นก่อนว่าเรากับแฟนคนนี้คบกันมา6ปีแต่ก็คบๆเลิกๆกัน มารอบนี้ฝ่ายชายเป็นคนบอกเลิกค่ะ ให้สาเหตุว่าความรู้สึกเปลี่ยนไปเราก็ตามง้อเขาได้2-3วัน เพื่อนส่งคริปมาให้คือเขาไปเดินกับเพื่อนร่วมห้องผญค่ะแล้

ทุกคนค่ะเราไม่รู้นะคะว่าทุกคนจะเคยเป็นหรือไม่เคยแต่เราอยากตะถามเพื่อนๆพี่ๆน่ะค่ะว่าเราจะจัดการความคิดและอารมณ์ยังไงหรือเราต้องพบจิตแพทย์คือเราเป็นคนที่ไม่เคยระบายอารมณ์ให้กับใครเลยค่ะถึงแม้ในใจเราอยาก